Pruimensap voor constipatie?
Tussendoor kan constipatie optreden. Je hoeft niet per se medicijnen te gebruiken, probeer gewoon je spijsverteringsproblemen onder controle te krijgen met huismiddeltjes. Hiervoor is vooral pruimensap geschikt.
Een constipatie (Constipatie) is meestal te wijten aan slechte voeding en gebrek aan lichaamsbeweging. Vaak is dit slechts een tijdelijk probleem, wat natuurlijk behoorlijk ongemakkelijk is. Maar je hoeft niet altijd duur te zijn medicatie slik dat ook door lichaam kan belasten. Een oude Huismiddeltjes is pruimensap dat je zelf maakt of kant-en-klaar, b.v. B. in natuurvoedingswinkels. Zorg er wel voor dat je een sap koopt dat niet veel suiker bevat.
Pruimensap helpt bij spijsverteringsproblemen
- Pruimensap is een beproefd huismiddeltje tegen constipatie omdat het een laxerend effect heeft. Het is ook veel gezonder dan medicatie en wordt goed verdragen.
- Maar niet alleen pruimensap, ook heerlijke pruimen zijn goed voor de spijsvertering en kunnen preventief gebruikt worden.
- Als je last hebt van constipatie, drink dan niet meteen een hele fles pruimensap. Afhankelijk van hoe je lichaam hierop reageert, kom je misschien niet eens van het toilet af.
- Drink eerst een klein glaasje van het sap, slokje voor slokje en niet te hectisch. Je kunt pruimensap ook verdunnen met een beetje water.
- Bij acute constipatie moet u elke ochtend en avond een glas drinken, maar soms is één glas voldoende. Zorg dan dat je in de buurt van een toilet bent, want de effecten kunnen sneller optreden dan verwacht.
Constipatie, in technische termen constipatie genoemd, treft vrouwen meestal vaker dan ...
Wat is constipatie eigenlijk?
- Mensen met constipatie hebben problemen met de stoelgang. Dit komt vaak maar 2-3 keer per week en kan aanzienlijk zijn pijnen trekker. Je kunt zien dat je naar het toilet moet, maar er komt niets of de ontlasting is erg hard en klonterig.
- De fout is meestal een slecht dieet, gebrek aan lichaamsbeweging of medicatie die is ingenomen. Maar ook darmziekten, die opgehelderd moeten worden, komen voor met constipatie en Winderigheid. Daarom, bij aanhoudend klachten, maar ook bij hevige buikpijn of bloed bij de ontlasting is een bezoek aan de huisarts onvermijdelijk.
De inhoud van de pagina's van www.helpster.de is met de grootste zorg en naar beste weten en overtuiging samengesteld. Er kan echter geen garantie worden gegeven voor de juistheid en volledigheid. Om deze reden is iedere aansprakelijkheid voor eventuele schade in verband met het gebruik van de aangeboden informatie uitgesloten. Informatie en artikelen mogen in geen geval worden gezien als vervanging van professioneel advies en/of behandeling door opgeleide en erkende artsen. De inhoud van www.helpster.de kan en mag niet worden gebruikt om zelfstandige diagnoses te stellen of behandelingen te starten.
