Hoe lig je in het solarium?

Daarom is het belangrijk om correct te gaan liggen in het solarium

Allereerst wat basisinformatie over een mooie kleur:

• De mooiste kleur komt van de zon zelf. En als u zich in de zon beweegt, zal de kleur meestal vrij egaal zijn. Natuurlijk, de delen van de huid die bedekt blijven door kleding zijn bedekt, terwijl ze licht zijn.
• Als je die zomerse kleur in het solarium wilt helpen, moet je het niet overdrijven. Hoe lichter het huidtype, hoe korter en hoe minder vaak u in de zonnebank moet liggen. Helder huid Aan de ene kant verdraagt ​​het niet zoveel licht, aan de andere kant ziet een donkere huidskleur er gewoon kunstmatig uit bij een van nature helder persoon.
• Ook moet je goed opletten hoe je in de zonnebank ligt zodat er geen lichtpuntjes zijn op ongewenste plekken.

Solarium - dat is de beste manier om te liegen

Voor wat betreft de duur en frequentie van uw zonnebankbezoeken, dient u ter plaatse advies in te winnen. Er zijn echter een paar trucjes om correct te liggen om witte vlekken zoveel mogelijk te vermijden.

• Voor een zo egaal mogelijke bruining moet u iets vaker van houding veranderen. Begin op je rug te liggen met je benen en armen gestrekt.
• Varieer in de eerste helft van uw zonnebanktijd de positie van uw armen en benen zodat er licht naar de oksels, liezen en binnenkant van de dijen komt. Je kunt je armen gebruiken om dit te doen lichaam strek je uit en draai je handpalmen omhoog. Je kunt ook even je armen achter je hoofd vouwen. Vouw zo nu en dan je benen iets naar buiten gekanteld.
• Halverwege kun je op je buik liggen, soms met je armen naar achteren gestrekt, soms met je handen onder je kin. Spreid je benen een beetje zodat het licht ook de binnenkant kan bereiken.