Gezondheidsgidsen over stressproblemen
Vingeryoga komt uit de Aziatische geneeskunde. Wat in het begin misschien een beetje ongewoon klinkt, kan niet ...
Een constant rinkelende telefoon, klaar om te werken, zelfs in het weekend en een voltooide ...
Ze weten niet wat ze aan moeten met al het werk en hebben te maken met de bekende stress van...
Als u het gevoel heeft dat uw gezichtsvermogen achteruit gaat, hoeft u niet altijd een bril te dragen. Ook stress en de...
Krijg je hoofdpijn na stress? Er zijn manieren om hoofdpijn vooraf zo laag mogelijk te houden...
Heeft u diarree en vraagt u zich af waar vandaan? Diarree door stress - een waarschuwingssignaal van het lichaam. Stress is vaak de oorzaak van veel...
Stress kan maagproblemen veroorzaken. Diarree, maagpijn, misselijkheid, geen van deze is ongewoon. Als je ziek wordt van stress...
Afhankelijk van het type kan stress leiden tot te veel eten of verlies van eetlust. Als je slank bent en vaak onder stress staat, moet je...
Ziektes worden vaak veroorzaakt door stress. Psychosomatische ziekten kunnen ernstige gevolgen hebben, vooral ...
Elke vrouw kent menstruatiecyclusstoornissen; maar er hoeft niet altijd een organische oorzaak achter de klachten te zitten. Als je jezelf vaak onder...
Patiënten die lijden aan chronische darmontsteking weten dat eenmalige aanvallen vaak worden veroorzaakt door stress. Maar welke ...
Stress en bloeddruk zijn vaak nauw met elkaar verbonden. Sommige artsen hebben moeite om de bloeddruk op peil te houden met medicijnen zoals ...
Je weet precies hoe het is om nerveus te zijn. Je hebt trillende handen, zweet, hartkloppingen en ademt sneller dan...
Degenen die de neiging hebben om zich met dingen te bemoeien, zijn meestal ontevreden en maken het leven moeilijker. Als je vaak in...
Het leven van vandaag is voor de meeste mensen veel stress. Ben je heel snel geïrriteerd? Begrijpelijk. Dit is wat u zelf kunt doen:
Heb je ook een te snelle hartslag ervaren die gepaard gaat met een bonzend hart? Je voelt het hart kloppen in je borstkas tot aan je keel. …
Onze samenleving is enorm snel in beweging geworden. Er zijn altijd nieuwe trends en de ontwikkeling vordert. Ook in …
Hand op het hart. Hoe zit het met je rust? Begin rustig en kalm met de ene of de andere moeilijke levenssituatie om te gaan.
"Ik kan het niet meer!" Zeg je dat vaak tegen jezelf? Vooral in het laatste millennium, de stress en de hoge eisen in ...
Dromen over werk 's nachts is geen goede voorwaarde voor een goede nachtrust. Als u uw dagelijkse werk na het werk moet beëindigen...
Het is moeilijk om je het dagelijkse leven voor te stellen zonder stress, hectiek en tijdsdruk. Het is vaak moeilijk om deze nerveuze spanning te doorstaan. …
Voornemens zijn er vaak alleen om weer gebroken te worden. Maar met de juiste tips kun je een nieuwe...
Vertoon je onderdanig gedrag en zijn ze onderdanig aan jou? Soms is het zo erg nog niet. Men moet gewoon weten...
Loslaten is echt een goede oplossing voor je eigen ontwikkeling. Losser worden geeft je meer zelfvertrouwen en doet de ...
Zou je jezelf omschrijven als iemand met sterke zenuwen? Of ben jij een van die mensen die vaak zenuwen op het randje heeft? …
Emoties kunnen positief zijn, maar ook negatief. Vooral in stressvolle en crisissituaties hebben veel mensen het gevoel dat hun ...
Iedereen die de hele tijd moet lachen en dat ook of juist in situaties die eigenlijk helemaal niet grappig zijn, heeft geen last van een...
Met name in lastige situaties kun je misschien geen duidelijke beslissing nemen en voel je je ambivalent. Met de juiste...
