Ga zwemmen met zonnebrand
Het ging snel, vooral op vakantie: je was onvoorzichtig en verbrandde. Als je toch met de brandwond wilt gaan zwemmen, moet je de verbrande huid volledig afdekken om erger te voorkomen.
Welke delen van het lichaam hebben meer kans op zonnebrand?
Met een zonnebrand valt niet mee te spotten. Behalve dat het erg pijnlijk is, beschadigt het ze ook huid en is vergelijkbaar met brandwonden 1. en 2. Rang. Zonnebrand komt vaker voor op lichaamsdelen die zogenaamde bultjes hebben, omdat de zon daar altijd op valt, ook als je beweegt.
- Dit omvat de brug van de neus en het voorhoofd. Als je dunner wordend haar hebt, dus ook Hoofdhuid. Dit geldt vooral voor kale mensen.
- Bij een onbeschermde huid worden de schouders altijd snel aangetast. Net als de nek als deze niet door het haar wordt bedekt.
- Vooral bij het lopen of rennen in de zon verbranden de knieën en kuiten snel, vooral omdat ze meestal "vergeten" worden bij het aanbrengen van lotion.
Het volgende is van toepassing op alle verbrande delen van het lichaam: De aangetaste delen van de huid mogen ten minste 3 dagen niet worden blootgesteld aan blootstelling aan de zon. Ook resp. vooral als je wilt gaan zwemmen.
De eerste warme zonnestralen van het jaar op je huid voelen is zo goed. …
Bedek de verbrande huid tijdens het zwemmen veilig
- Als je zonnebrand op je schouders, bovenarmen, buik of rug hebt, is de gemakkelijkste manier om een T-shirt met lange mouwen aan te trekken om te zwemmen. De gevaarlijke UV-stralen dringen niet door in de stof.
- U moet een slappe hoed met brede rand voor het voorhoofd en de nek dragen, zodat de zon de getroffen gebieden niet bereikt. Desalniettemin dient u uit voorzorg de verbrande plekken dik in te smeren met een sunblocker, want met Om te zwemmen lig je plat in het water en een hoed alleen biedt geen 100% bescherming kan.
- Het wordt moeilijker met de neus. Eigenlijk wijst hij altijd naar de zon. Smeer ze ook dik in met de sunblock. Als het erg verbrand is, moet u een gaasverband over de brug van uw neus binden en dit achter uw hoofd vastknopen. Dit ziet er misschien niet cool uit, maar je gezondheid zou het je waard moeten zijn.
- Voor de knieën en kuiten kunnen zelfs katoenen broeken een betrouwbare bescherming tegen de zon bieden. Het is het beste om een strakkere joggingbroek te dragen, zodat je ermee kunt zwemmen.
Denk goed na of het de moeite waard is om je huid in gevaar te blijven brengen ondanks dat je verbrand bent tijdens het zwemmen. Als je verbrande huiddelen hebt, blijf dan alleen in de schaduw, of beter nog in huis.
De inhoud van de pagina's van www.helpster.de is met de grootste zorg en naar beste weten en overtuiging samengesteld. Er kan echter geen garantie worden gegeven voor de juistheid en volledigheid. Om deze reden is iedere aansprakelijkheid voor eventuele schade in verband met het gebruik van de aangeboden informatie uitgesloten. Informatie en artikelen mogen in geen geval worden gezien als vervanging van professioneel advies en/of behandeling door opgeleide en erkende artsen. De inhoud van www.helpster.de kan en mag niet worden gebruikt om zelfstandige diagnoses te stellen of behandelingen te starten.
