Dikke zool schoenen
Bij het kopen van schoenen moet je je niet alleen richten op uiterlijk. Ook de verwerking en het materiaal spelen een grote rol als het gaat om het gezond houden van de voeten. Schoenen met dikke zolen zijn niet alleen handig in de winter.
Winter- en hardloopschoenen - let bij het kopen van schoenen op functionaliteit
- Winterschoenen houden idealiter de kou en nattigheid buiten. Met sneeuw en ijs is veiligheid ook een belangrijk aspect om te overwegen bij het doen van een aankoop. Schoenen met een dikke zool bieden bescherming tegen de indringende kou van de grond. Als deze ook een grof profiel heeft, wordt het risico op uitglijden ook aanzienlijk verminderd.
- Een grotere zooldikte in joggingschoenen is niet zo gunstig. Bij het hardlopen is het belangrijk dat de voet goed kan rollen. Als de schoen te stijf zou zijn, zou dit niet kunnen gebeuren. Goede hardloopschoenen gebruiken het onderste gedeelte om demping toe te voegen, zowel lucht als gel. Deze demping is goed weg te werken in schoenen met een dikke zool. In dit geval is het echter belangrijk dat de punt van de schoen en het hielgedeelte kleine afgeronde randen hebben zodat er toch voldoende bewegingsvrijheid is.
Schoenen met dikke zolen kunnen de voeten beschadigen
- Zeer hoge platformschoenen zien er chic uit, maar worden om gezondheidsredenen niet aanbevolen. De schoenen met de dikke zool bieden geen ondersteunende functie voor de laterale voetboog, dus de druk van het lichaamsgewicht wordt verplaatst naar de punt van de voet wanneer deze de grond raakt. De top Enkelgewricht bovendien heeft het geen houvast en is overbelastingsschade het gevolg. Als je het niet overdrijft en alleen af en toe en voor korte tijd plateauzolen draagt, hoef je je niet al te veel zorgen te maken over je voetgezondheid.
- Originele MBT-schoenen of soortgelijke ontwerpen van andere fabrikanten zijn gezond en ongewoon van uiterlijk. Deze hebben een sterke tussenzool. Met de boog is de schoen bedoeld om op blote voeten lopen te imiteren. Been- en rugspieren en aders worden versterkt door het extreem rollen van de voet. Hoewel sommige fabrikanten ook adverteren dat afvallen door dragen mogelijk zou zijn, is dit volgens deskundigen niet het geval.
Hoe nuttig vind je dit artikel?
De inhoud van de pagina's van www.helpster.de is met de grootste zorg en naar beste weten en overtuiging samengesteld. Er kan echter geen garantie worden gegeven voor de juistheid en volledigheid. Om deze reden is iedere aansprakelijkheid voor eventuele schade in verband met het gebruik van de aangeboden informatie uitgesloten. Informatie en artikelen mogen in geen geval worden gezien als vervanging van professioneel advies en/of behandeling door opgeleide en erkende artsen. De inhoud van www.helpster.de kan en mag niet worden gebruikt om zelfstandige diagnoses te stellen of behandelingen te starten.
