Schaam je - zo ga je ermee om

Wat je nodig hebt:

• een oefening
• Zelfvertrouwen

Ontdek waarom je je schaamt

Als je je vaak schamen, blozen en verlegen voelt wanneer je iemand aantrekkelijk vindt, moet je eerst uitzoeken waarom.

• Het gevoel van beschaamdheid wordt vooral vaak gevoeld door mensen die over het algemeen nogal onzeker en niet erg zelfverzekerd zijn. Dus je moet je eerst bewust worden van je eigen waarde om je verlegenheid te voorkomen Daten aankunnen.
• Om dit te doen, schrijf je al je goede eigenschappen op en lees je ze steeds opnieuw. Vraag ook aan je vrienden welke eigenschappen ze in jou waarderen. Maak jezelf keer op keer bewust van de geweldige functies die je te bieden hebt en die je onder geen enkele omstandigheid hoeft te verbergen.
• Maak jezelf er ook van bewust dat je de ander niet ten koste van alles hoeft te plezieren. Zelfs als iemand je op het eerste gezicht knock-out slaat, hoef je je niet te schamen of verlegen te zijn. Wacht eerst en kijk of de persoon zo geweldig is als je op het tweede gezicht denkt.
  instagram viewer

Omgaan met schaamte op een date

• Je krijgt de schaamte niet van de ene op de andere dag onder controle. Je moet dit als een normaal gevoel leren accepteren in plaats van ertegen te vechten. De angst voor schaamte is veel erger dan de schaamte zelf.


Ik wil een vriendin hebben - maak de juiste vorderingen

Elke man wil vroeg of laat een vriendin hebben. Maar vaak is het alleen...

• Wanneer je accepteert en aanneemt dat je je af en toe schaamt, verliest de schaamte zijn afschuw. Het resultaat is dat het na verloop van tijd verdwijnt, omdat je zelfverzekerder wordt als je jezelf accepteert met al je gevoelens, sterke en zwakke punten.
• Dus als je je schaamt om met een aardig persoon te praten, neem dan een vlucht naar voren en ga agressief om met dat gevoel.
• Zeg bijvoorbeeld iets als "Ik schaam me" of "Ik ben echt nerveus". Dit laat zien dat je zelfverzekerd met je gevoelens omgaat. Bovendien, als de andere persoon in je geïnteresseerd is, zullen ze je verlegenheid zeker waarderen.