Instructies op het gebied van sport & wellness op het gebied van sport & wellness allerhande

instagram viewer
Meest vermoeiende sport - Top 5

Je hart gaat tekeer, je spieren doen pijn - elke sport kan je tot het uiterste drijven. Maar wat is...

Wat is een jockstrap?

De jockstrap kan voornamelijk van jou zijn uit sport, bijvoorbeeld vechtsporten, maar ook ...

Sprinttechniek - Hoe het te oefenen?

Sprinten is een hardloopstijl die qua techniek aanzienlijk verschilt van andere soorten hardlopen, zoals joggen ...

Seles, Monica - vandaag en gisteren

Monica Seles - vandaag staat deze naam helaas niet meer in het programma, de dromen zijn verbrijzeld. …

Wat is een beschermbeker?

Of het nu gaat om boksen, rugby of ijshockey: in veel sporten wordt er hevig gestreden om de overwinning. …

4 opwarmspellen

Om de kans op blessures te verkleinen is het belangrijk om langzaam je lichaam te trainen...

De 5 gezondste sporten

Bij het zoeken naar geschikte sporten vragen sommige mensen zich af wat de gezondste sporten zijn...

Geen excuses meer! - Sport en weinig tijd

Als het gaat om regelmatige lichaamsbeweging, worden de meeste mensen ongelooflijk creatief, wat excuses maakt ...

Hoe lang loop je 1 km?

Voor hardlooptrainingen en vooral ter voorbereiding op wedstrijden en langere afstanden ...

Wat is een massagedier?

"Beesten masseren", dat klinkt best verleidelijk. Wat is dat? Een nieuw ras,...

Bananenrimpels - Informatief

Als je de term "bananenrimpels" voor het eerst in je leven hoort, kun je misschien ...

Polar horloge - batterij vervangen

Polar staat bekend als fabrikant van hoogwaardige horloges, hartslagmeters en snelheidsmeters. Inderdaad …

Zelfverdediging - trucs

Helaas komt het keer op keer voor dat je een aanval van vreemden moet afslaan. Met kleine…

click fraud protection