"Ik vind mezelf sexy" - zo leer je naast je lichaam te staan

Wie denkt dat ze sexy zijn, is dat ook

Niet voor jezelf lichaam Het kunnen staan ​​brengt een aantal problemen met zich mee. Men voelt zich bijvoorbeeld niet lekker, vooral onder mensen, en heeft daardoor een nogal onzekere houding. Vooral veel vrouwen zijn extreem kritisch over hun eigen lichaam, en in toenemende mate ook mannen. De oplossing ligt vooral in het anders omgaan met jezelf.

• Veel mensen hebben de neiging om zich alleen op bepaalde delen van het lichaam te concentreren als ze in de spiegel kijken en om te bepalen of ze denken dat ze sexy zijn of niet. Daar kun je iets aan doen. Train de holistische visie. Video-opnames gemaakt door een vriend van u kunt u het beste buiten maken en op een mooie dag wanneer u in een goed humeur bent. De opname moet minimaal 20 minuten duren. Probeer leuke dingen te doen waar je veel om moet lachen, want dan zie je er beter uit. Bekijk deze opnames dan over een langere periode keer op keer. Zo krijg je de beste indruk van hoe je eruit ziet. In de meeste gevallen zult u zich dan realiseren dat u er veel beter uitziet en comfortabeler lijkt dan wanneer u uw uiterlijk in de spiegel analyseert.
  instagram viewer
• Probeer je altijd te concentreren op wat je leuk vindt aan jezelf. Misschien heb je expressieve of mooie ogen neus? Is de gezichtsvorm "oké", de hoogte of is het opmerkelijk haar Super goed? Concentreer je dan op die gebieden en maak je schoonheid en die van jou zelfbewustzijn eraan vast. Want net zoals het in het negatieve werkt, werkt het ook in het positieve. Oefen dit elke keer dat je in de spiegel kijkt. Richt dan je blik bewust op je haar, etc. U moet deze gebieden ook benadrukken door ze te accentueren met nauwsluitende kleding, make-up, kapsel, enz. benadrukken.
• Zelfvertrouwen maakt je sexy - ongeacht uiterlijk. Zelfverzekerden lopen meer rechtop, bewegen anders en zijn gewoon aantrekkelijker en aantrekkelijker voor anderen. Probeer er dus naar toe te werken. Volg passende cursussen of koop zelfhulpboeken. Of omring jezelf met positieve mensen die je zullen valideren. Al deze dingen maken je zelfverzekerder en meestal aantrekkelijker in de ogen van anderen.
• Overleg met vrienden die je vertrouwt en krijg aanbevelingen over hoe je er sexy uit kunt zien. Vaak zal het een andere kledingstijl zijn, een ander soort make-up, een ander kapsel, etc. Probeer deze tips en sta versteld van het resultaat.


"Supersexy!" - Hoe je meer van jezelf kunt maken

Sommige mensen lijken alles te hebben: een goed uiterlijk, charisma, geluk in de liefde, ...

Optimalisatie en prominente voorbeelden

De eerste prioriteit zou altijd moeten zijn dat een persoon zichzelf accepteert zoals hij is om met vertrouwen en sexy door zijn leven te gaan. In de tweede plaats kun je dit proces natuurlijk ondersteunen met andere dingen, zoals het optimaliseren van je eigen figuur en het corrigeren van je eigen ideeën over hoe aantrekkelijk anderen zijn.

• Je kunt lid worden van een fitnessclub. Lichaamsbeweging is over het algemeen heel goed voor het opbouwen van zelfvertrouwen, maar het kan je lichaam ook zo vormen dat het dat je meer tevreden bent met jezelf, sindsdien is hij meer een stereotiep idee van schoonheid is gelijk aan. Praat met de fitnesstrainer en laat hem een ​​trainingsplan uitwerken. Als je minimaal één of twee keer per week sport, zul je al snel zichtbare resultaten zien.
• Tips van goede vrienden kunnen waardevol zijn voor je uiterlijk. U kunt echter nog veiliger zijn als u professioneel stylingadvies inwint of een professionele fotoshoot laat doen. Hierdoor krijg je ook meer zelfvertrouwen en krijg je goede adviezen om er beter uit te zien.
• Google voor foto's van beroemdheden die zonder make-up of in ongunstige situaties in hun privéleven gefotografeerd of gefilmd zijn. Op basis hiervan kun je zien dat mensen afgebeeld op glossy magazinecovers dankzij perfecte styling, verlichting, Indien nodig zien formeel ondergoed en Photoshop-retouchering in het dagelijks leven en zonder make-up er niet anders uit dan één gemiddelde persoon. Dit maakt het voor u gemakkelijker om overdreven opvattingen over hoe goed andere mensen eruit zien en - omgekeerd - hoe 'ellendig' u zelf bent, kwijt te raken. Haal het beste uit je type en wees zelfverzekerd als de "sterren" (tenminste in het openbaar). Dan kan dat en al snel zul je jezelf behoorlijk sexy vinden. Zelfs als de weg ernaartoe niet gemakkelijk is, kun je het doen!