Waarom roken mensen?
Iedereen weet dat roken schadelijk is voor de gezondheid en kan leiden tot ernstige ziekten, waaronder kanker en hartaanvallen. Toch roken veel mensen. Waarom is dat? Er moet onderscheid worden gemaakt in het antwoord waarom men begint en waarom men niet stopt met het gebruik van sigaretten.
Waarom beginnen met roken?
De redenen waarom mensen de gebruiken roken misschien moeilijker te begrijpen voor niet-rokers. Meestal is het een kwestie van sociale factoren.
- Feit is dat steeds jongere mensen beginnen te roken. In de meeste gevallen is de groepsdynamiek of groepsdruk spelen een grote rol. De jongeren willen erbij horen, zich geïntegreerd voelen in een groep. Als iedereen met een sigaret zit mond als je daar staat, wil je niet de enige zijn die een spelbreker is. Ook op jonge leeftijd wordt het soms als "uncool" gezien om je aan regels te houden of op gezondheid te letten.
- Maar het is niet altijd groepsdruk die ervoor zorgt dat een jongere naar een sigaret reikt. Roken wordt door sommigen gezien als sexy, verfijnd en kosmopolitisch. De sigaret kan zo een stilistisch kenmerk worden, een aspect van de eigen zelfexpressie.
- Nicotine kalmeert de zenuwen. Wie nerveus is, wil vaak een regelaar waarmee hij zijn zenuwstelsel een beetje kan stilleggen. Natuurlijk moet je eerst weten hoe nicotine werkt om het te gebruiken om je zenuwen te kalmeren. Externe impulsen kunnen hierbij bepalend zijn, d.w.z. van rokers die nerveuze vrienden hun eerste sigaret geven.
Waarom stoppen veel mensen niet meer
De vraag waarom mensen daarmee falen stop met roken, is wat makkelijker te beantwoorden.
Weet je hoe lang het lichaam erover doet om nicotine af te breken? Het lichaam is...
- Het is algemeen bekend dat nicotineconsumptie vroeg of laat leidt tot afhankelijkheid of verslaving. Er moet onderscheid worden gemaakt tussen lichamelijke en psychische verslaving. Lichamelijk reageert een nicotineverslaafde nerveus en geïrriteerd op nicotineontwenning en ontspant hij zich bij het roken van een sigaret. Dus wie de noodzaak om te stoppen met roken niet wil erkennen of zich niet laat opnemen, geeft toe aan de lichamelijke drang.
- Nicotineverslaving heeft ook psychologische oorzaken. Hierbij spelen meerdere factoren een rol die er al toe hebben geleid waarom de persoon überhaupt is gaan roken. Het heeft een sociale component, vooral als de vriendengroep voornamelijk uit rokers bestaat. Als je afspreekt in een rookruimte of als iedereen een sigaret opsteekt na het eten, is het moeilijk om nee te zeggen.
Hoe nuttig vind je dit artikel?
De inhoud van de pagina's van www.helpster.de is met de grootste zorg en naar beste weten en overtuiging samengesteld. Er kan echter geen garantie worden gegeven voor de juistheid en volledigheid. Om deze reden is iedere aansprakelijkheid voor eventuele schade in verband met het gebruik van de aangeboden informatie uitgesloten. Informatie en artikelen mogen in geen geval worden gezien als vervanging van professioneel advies en/of behandeling door opgeleide en erkende artsen. De inhoud van www.helpster.de kan en mag niet worden gebruikt om zelfstandige diagnoses te stellen of behandelingen te starten.
