VIDEO: Tendinitis in de bovenarm
2:19
-
Zo wordt een kwark wrap gemaakt voor de knie
-
Tenniselleboogtherapie en pijnstillende oefeningen
-
Abrikozencake van het blad - een eenvoudig recept
-
Curly girl-methode - zo werkt het
-
Zo wordt een haarband gevlochten
-
Hoe pak je een cadeautje in?
-
Verlicht angina met huismiddeltjes
-
Tendinitis in de elleboog - wat te doen?
-
Horlogeband inkorten - zo verwijder je elementen...
Voordat u zelfmedicatie gaat gebruiken, moet u een arts raadplegen als u tendinitis in de bovenarm heeft. Therapie met een ontstekingsremmend medicijn kan nodig zijn.
-
Kwarkkompressen aanbrengen tegen zwelling - zo gaat u te werk
1:38
-
Natuurlijke slijmoplossers - zo helpen huismiddeltjes bij een milde verkoudheid
-
Kwark voor zonnebrand - juiste toepassing
Wat je nodig hebt:
- kwark
- genezende aarde
- Ruta
Als u tendinitis in uw bovenarm heeft, moet u rusten
- Als u tendinitis heeft, moet u eerst rusten. Probeer je bovenarm zoveel mogelijk te sparen. Dit is de enige manier waarop de ontsteking snel kan genezen.
- De conventionele geneeskunde geeft meestal middelen die ontstekingsremmende effecten hebben. Dit is bijvoorbeeld ibuprofen. In de eerste dagen is dit ook best handig zodat de ontsteking snel kan genezen.
- U kunt echter tegelijkertijd met huismiddeltjes of natuurgeneesmiddel werken. Hoe sneller de bovenarm herstelt.
- Als je niets merkt aan je tendinitis, moet je dat nog een tijdje doen arm Zorg ervoor dat de tendinitis niet meteen terugkeert.
Natuurlijke tips en huismiddeltjes
- Ook hier helpt de bekende kwark wrap. Doe hiervoor wat kwark in het midden van een doek. Vouw de andere twee kanten eroverheen en plaats de wikkel om de bovenarm. Het kompres moet daar blijven totdat het droog is.
- Wat ook helpt is de genezende aarde envelop. Je kunt hiervoor geneeskrachtige aarde krijgen in natuurvoedingswinkels of in drogisterijen. Maak een pasta van geneeskrachtige klei en wat water. Spreid het vruchtvlees uit in het midden van een doek, vouw de andere twee kanten eroverheen en plaats deze, net als bij een kwark-envelop, om je bovenarm. De genezende klei-envelop blijft daar totdat deze is opgedroogd.
- Bij een ontsteking van de pees is niet alleen uitwendige maar ook inwendige behandeling noodzakelijk. Dit is waar het homeopathische middel Ruta helpt. Deze haal je bij de apotheek.
- Een uitstekende therapie voor tendinitis is Baunscheidtieren. Dit moet worden gedaan door een ervaren gezondheidsdeskundige.
Kwarkkompressen zijn een oud maar uiterst effectief huismiddeltje. Rechts …
Hoe nuttig vind je dit artikel?
De inhoud van de pagina's van www.helpster.de is met de grootste zorg en naar beste weten en overtuiging samengesteld. Er kan echter geen garantie worden gegeven voor de juistheid en volledigheid. Om deze reden is iedere aansprakelijkheid voor eventuele schade in verband met het gebruik van de aangeboden informatie uitgesloten. Informatie en artikelen mogen in geen geval worden gezien als vervanging van professioneel advies en/of behandeling door opgeleide en erkende artsen. De inhoud van www.helpster.de kan en mag niet worden gebruikt om zelfstandige diagnoses te stellen of behandelingen te starten.
