Alternatieven voor neussprays voor verkoudheid
Als pathogene bacteriën in de neus komen, is het resultaat een onaangename verkoudheid. Natuurlijk nemen velen dan hun toevlucht tot neussprays of neusdruppels. Maar er zijn alternatieven voor neussprays voor verkoudheid die net zo goed kunnen helpen.
Wat je nodig hebt:
- Tafel zout
- warm water
- Neusspray fles
- inademing
- Neusdouche
- bestralingen
- Rood licht lamp
EEN snuift is meestal de eerste aankondiging voor een aanstaande koud. Het kan echter ook worden veroorzaakt door tocht, airconditioning of ventilatoren, omdat veel mensen dit niet kunnen verdragen. Om weer vrij te kunnen ademen nemen velen natuurlijk hun toevlucht tot neusdruppels of neussprays. Deze kunnen de slijmvliezen echter onnodig irriteren en bij veelvuldig gebruik afhankelijk maken. Maar u kunt andere alternatieven voor neussprays gebruiken voor verkoudheid, die milder en meestal goedkoper zijn.
Zelf een neusspray maken tegen verkoudheid
- Een zelfgemaakte spray met keukenzout is gezonder en ook veel goedkoper dan neussprays van de apotheek. Het enige dat u nodig heeft, is een oude neussprayfles die u kunt openen, of u kunt een nieuwe sprayflacon halen bij de apotheek.
- Neem vervolgens een glas warm, gekookt water en voeg ca. Voeg 1 theelepel zout toe.
- Roer dit nu een beetje zodat het zout goed oplost. Daarna kunt u de afgewerkte oplossing in een neussprayfles gieten. Nu heb je een gezonder alternatief voor neussprays gemaakt.
Andere alternatieven om verkoudheid te bestrijden
- Door InademenJe kunt secretie in de klassieker doen met een kom heet water of met een speciaal apparaat neus oplossen, die dan beter kan afvloeien. Essentiële oliën zoals eucalyptus- of pepermuntolie zijn geschikt als additieven voor stoominhalatie. Voeg slechts 2-5 druppels toe omdat het erg intens is.
- Om bij verkoudheid niet altijd gebruik te maken van in de handel verkrijgbare neussprays, kunt u een neusdouche kopen bij de drogist of apotheek. Het spoelen van de neus spoelt bacteriën en virussen weg en hydrateert de slijmvliezen.
- Straling met warmte, die ook veel dokterspraktijken bieden, helpt de kou sneller te laten verdwijnen. Als je thuis een roodlichtlamp hebt, kun je die ook gebruiken.
Bij een verstopte neus of een echte verkoudheid helpen neussprays natuurlijk...
Hoe nuttig vind je dit artikel?
De inhoud van de pagina's van www.helpster.de is met de grootste zorg en naar beste weten en overtuiging samengesteld. Er kan echter geen garantie worden gegeven voor de juistheid en volledigheid. Om deze reden is iedere aansprakelijkheid voor eventuele schade in verband met het gebruik van de aangeboden informatie uitgesloten. Informatie en artikelen mogen in geen geval worden gezien als vervanging van professioneel advies en/of behandeling door opgeleide en erkende artsen. De inhoud van www.helpster.de kan en mag niet worden gebruikt om zelfstandige diagnoses te stellen of behandelingen te starten.
