Neuzticība attiecībām
Uzticēšanās ir svarīgs partnerības pamats. Bet ko darīt, ja trūkst šī kopējā pamata un attiecības veido neuzticība? Kā tad jūs varat atkal atrast viens otru?
Lai gan neuzticība tiek uzskatīta par kaut ko negatīvu, kas ir a attiecības Ja tā neeksistē, zināma greizsirdība bieži ir normāla parādība un ir tikai zīme, ka otrs cilvēks jums ļoti patīk un uztraucas par viņa pazaudēšanu. Tomēr tas kļūst problemātiski, kad neuzticība iziet no rokām.
Atrodiet neuzticības iemeslus
- Attiecībās var būt ļoti dažādi iemesli, kāpēc viens partneris nevar īsti uzticēties otram vai reaģē ļoti greizsirdīgi. Piemēram, jūsu attiecību vēsturei var būt nozīme, ja partneri nodeva vai nodeva iepriekšējais partneris. Šāda pieredze var radīt negatīvas cerības uz otra uzvedību pat jaunās partnerattiecībās.
- Bet uzvedība var arī pastiprināt esošo neuzticību. Daudzās attiecībās partneri ne tikai baidās, ka otrs var viņus krāpt, bet viņiem patiesībā ir bijušas lietas vai lietas. Šeit "nodotajiem" ir ļoti grūti iegūt jaunu uzticību.
- Galu galā jūsu partnera personībai var būt nozīme. Agrīna pamestības pieredze (piem. B. izcelsmes ģimenē) vai parasti sarežģītas ģimenes attiecības nozīmē, ka cilvēkiem neveidojas elementāra uzticēšanās citiem. Tā vietā, lai sākotnēji gaidītu pozitīvas lietas no citiem, kamēr nav pierādījumu par pretējo, skartie tad pieņem ka aprūpētāji un arī partneris nav uzticami, bet kādā brīdī jūs atstāj būs. Tas noved pie neuzticības.
Darbs pie uzticības attiecībām
- Ja jums rodas iespaids, ka jūsu partneris ir ļoti aizdomīgs un izrāda lielāku greizsirdību, nekā tas jums nāk par labu, tad jums par to jārunā ar viņu. Parasti greizsirdība attiecas uz ļoti specifiskām situācijām (piem. B. "Kāpēc jūs bijāt tik ilgi prom?", "Kāpēc jūs ar viņu satiekaties?" Utt.).
- Jums ir iemesli rīkoties noteiktos veidos, tāpat kā jūsu partnerim. Tāpēc paskaidrojiet pats; aprakstiet, kāpēc jūs satiekat dažus draugus, kas jūsu partnerim varētu nepatikt, vai ņemiet viņu arī uz šīm sapulcēm, lai viņš redz, ka par to neuztraucas sanāca.
- Nereaģējiet uz aizdomām un iespējamām apsūdzībām ar izstāšanos - jo tā var Palieliniet greizsirdību - mēģiniet parādīt otram cilvēkam, ka šī neuzticība nepavisam nav ir nepieciešams.
- No otras puses, ir grūtāk, ja krāpšana patiešām ir notikusi, un attiecības pēc tam veido uzticības trūkums. Šeit ir svarīgi zināt iemeslus Fling analizēt: Kāpēc attiecīgais partneris bija neapmierināts? Kas viņam pietrūka attiecībās.
- Rezultātā partneri var no jauna iepazīties un atkal iesaistīties. Bet lieta var nozīmēt arī attiecību beigas, ja vairs nav uzticības.
Veidot uzticību attiecībās
Sākot jaunas attiecības, ir svarīgi uzticēties otram ...
