Piepūš bumbu bez adatas
Vienmēr ir nepatīkami, ja vēlaties uzpūst bumbu, bet pie rokas nav lodīšu sūkņa ar adatu. Par laimi, var iztikt arī bez tā - piemēram, ar velosipēda sūkni.
Bumba plakana - galvenokārt kaitinoša
Ja bumba nav izmantota ilgu laiku vai ir izmantota pārāk daudz, iespējams, ka tajā ir pārāk maz gaisa. Tad vēlamais efekts vairs nenotiek, fotografējot vai guļot uz gultas, un, ja to iemet, tas nenoteikti izstumjas mērķī. Tāpēc pirms nākamā mača ir nepieciešams atkārtoti piepūst pēdu, roku, volejbolu vai basketbolu. Patiesībā tas ir ļoti vienkārši: lodveida sūkņa adata tiek iebīdīta vārstā un iet prom. Bet ne visiem mājās ir šāds bumbu sūknis - vai tas nozīmē, ka jums ir jāatsakās no spēles? Par laimi, parasti tas tā nav.
Piepūš pareizi bez adatas
- Ja jums nav adatas sūkņa, varat nosacīti uzpūst bumbu ar velosipēda gaisa sūkni. Ļoti stingri nospiediet to uz vārsta un sūkņa. Vislabāk to izmēģināt pa pāriem - viens turas, otrs pumpē. Šī metode ir piemērota tikai bumbiņām, kurām trūkst gaisa. Ja tie ir pilnīgi plakani, pūles būtu pārāk lielas.
- Ja trūkst daudz gaisa, varat strādāt ar parasto gaisa sūkni vai silfonu. Pievienojiet visplānāko vārstu un pēc iespējas ievietojiet to lodveida vārstā. Tad jūs sūknējat. Parasti tam vajadzētu strādāt.
- Degvielas uzpildes stacijā jūs varat ātrāk un ar mazākām pūlēm iekļūt gaisā. Izmantojot kompresorus, kurus varat izmantot riepu piepumpēšanai, jūs varat arī piešķirt bumbām lielāku spēku. Bet esiet uzmanīgi: jo īpaši automātiskie sūkņi var pārsprāgt bumbu, tāpēc nesūknējiet pārāk ilgi.
Kā redzat, ir viegli piepūst plakanu bumbiņu bez adatas. Ja nav svētdiena, lielākajā daļā sporta veikalu varat lūgt gaisa slodzi.
Izmantojot Pezzi bumbu, jūs varat trenēties locītavām saudzīgā veidā, kā arī fitnesa vingrinājumi ...
