Šķidra pārtika pēc zobu operācijas
Pēc zobu vai žokļa operācijas jums nav atļauts ēst košļājamu pārtiku. Bet šķidrs ēdiens nenozīmē tikai zupu - tas var būt arī barojošāks.
Sastāvdaļas:
- kartupeļi
- dārzeņi
- saldais krējums
- 1 virtuves kombains vai rokas blenderis
Ikviens, kam veselības apsvērumu dēļ kādu laiku jāizmanto šķidra pārtika, joprojām var paēst. Tomēr jums ir nepieciešams virtuves kombains vai rokas blenderis.
Šķidrs ēdiens ar barības vielām un daudzveidību
- Kartupeļi ir labākais pamats bagātīgai šķidrai pārtikai. Ir arī dažādi dārzeņi, piemēram, burkāni, kāposti, pastinaki, ķirbji. Ja jums ir nepatika pret kādu no šiem dārzeņiem, varat tos izlaist vai aizstāt ar jebkuru citu dārzeņu.
- Vislabāk kartupeļus gatavot kā jaka kartupeļus, jo barības vielas zem ādas tiek mizotas arī ar vārītiem kartupeļiem. Pagatavojiet arī atlikušos dārzeņus, līdz tie ir samērā mīksti.
- Nedaudz sagrieziet kartupeļus un dārzeņus un pievienojiet tos virtuves kombainā kopā ar spēcīgu krējuma gabalu. Noslaucīt, līdz iegūst šķidru mīkstumu. Ja jūs gatavojat lielu daudzumu, varat iesaldēt porcijas vēlāk. Iegūtajam šķidrajam ēdienam vēl nepievienojiet garšvielas.
- Paņemiet šķidrā ēdiena daļas un, ja nepieciešams, vēlreiz sasildiet. Garšojiet katru porciju atsevišķi un pēc iespējas ar dažādām garšvielām. Tādā veidā jūs atliekat laiku, kurā rodas ilgas pēc dažādiem pārtikas produktiem, pie kuriem esat pieraduši.
- Būtībā jūs varat nomainīt ne tikai dārzeņus, bet arī kartupeļus. Jūs varat izmantot virtuves kombainu, lai sasmalcinātu, piemēram, vārītus makaronus ar tomātiem un baziliku. Bet pievērsiet uzmanību arī garšvielu variācijām - jo iespējas gatavot šķidru ēdienu ar virtuves kombainu, protams, nav bezgalīgas.
Gazpacho ir auksta zupa, kas pagatavota no neapstrādātiem dārzeņiem. Tā izcelsme ir ...
Cik noderīgs jums šķiet šis raksts?
Vietnes www.helpster.de lapu saturs tika veidots ar vislielāko rūpību un pēc mūsu zināšanām un pārliecības. Tomēr nekādu garantiju nevar sniegt par pareizību un pilnīgumu. Šī iemesla dēļ jebkāda atbildība par iespējamo kaitējumu saistībā ar piedāvātās informācijas izmantošanu ir izslēgta. Informāciju un rakstus nekādā gadījumā nedrīkst uzskatīt par apmācītu un atzītu ārstu profesionālu padomu un / vai ārstēšanas aizstājēju. Vietnes www.helpster.de saturu nevar un nedrīkst izmantot neatkarīgu diagnozu noteikšanai vai ārstēšanas uzsākšanai.
