Kāda ir ingvera tēja?
Jūs esat dzirdējuši par brīnumaino ingvera tējas dzeršanu un tagad domājat, kam tā noder? Tad jums palīdzēs dažas vienkāršas informācijas.
Ingvera tēja - laba veselībai, bet kas tieši?
Ingvera tēja jau kādu laiku ir pazīstama Vācijā kā īsts brīnumlīdzeklis - bet kāda ietekme uz brūvējumu ir jūsu veselībai un kāpēc tā ir tā vērta? tēja sagatavot?
- Galvenokārt ingvera tēja tiek uzskatīta par labu līdzekli pret nelabumu un vemšanu. Tāpēc ir populāri dzert pirms ceļojuma un tā laikā, lai novērstu kustību slimības.
- Bet ingvera tēja tiek uzskatīta arī par spēcīgu pretiekaisuma līdzekli, tāpēc to var dzert, ja, piemēram, ir iekaisis kakls.
- Turklāt tiek teikts, ka ingvera asās vielas pozitīvi ietekmē gremošanu. Ja ciešat no aizcietējumiem, ingvera tēja var palīdzēt līdzsvarot vielmaiņu.
- Visbeidzot, dzēriens tiek uzskatīts par veselīgu arī cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu, jo ir paredzēts pazemināt asinsspiedienu uz dažām stundām. Tas arī kavē asins recēšanu un var novērst artēriju aizsērēšanu.
Ingvera tēja svara zudumam - ko ingvers var darīt
Ingvers ir sakne, kuru varat izmantot daudzos veidos; tas ne tikai garšo ...
Ar visu, kam ingveram vajadzētu būt noderīgam, jums jāņem vērā, ka efekti nav vienādi visiem jābūt un ka tēju var dzert arī kā veselīgu papildinājumu parastajām zālēm var. Ja izvēlaties to izvēlēties, ingvera tēju ir ļoti viegli pagatavot.
Ingvera tēja - to ir tik viegli pagatavot
- Lai pagatavotu ingvera tēju, vispirms nogrieziet gabalu svaigas ingvera saknes apmēram īkšķa garumā.
- Nomazgājiet gabalu, pēc tam sagrieziet plānās šķēlēs.
- Tad ņem līdzi divas lielas krūzes ūdens nelielā katliņā vārīšanai.
- Kad ūdens vārās, pievienojiet ingveru.
- Izslēdziet plīti un ļaujiet tējai vārīties uz lēnas uguns apmēram desmit minūtes.
Tad jums vajadzētu dzert svaigu tēju pēc iespējas karstāku, lai tā varētu pilnībā iedarboties.