Tirpst kājas pēc ilgas sēdēšanas
Ja sēdējat pārāk ilgi, kājas var aizmigt. Rezultāts ir kāju tirpšana. Ja jūtat, ka sākas tirpšanas sajūta, jums jārīkojas. Pārvietojieties pat tad, ja tas sāp.
Kāju tirpšana var rasties, ja sēdējat ilgu laiku. Viens no iemesliem ir tas, ka kājas nav pienācīgi apgādātas ar asinīm. Sēdus stāvoklī asinsrite nav tik labi nodrošināta. Ja kāja vienkārši “guļ”, kustība palīdz, pat ja sākumā sāp.
Kāju tirpšana var būt nekaitīga
- Kāju un roku tirpšana var būt diezgan nekaitīga. Vairumā gadījumu tas ir asinsrites traucējums, ko izraisa pastāvīga nelabvēlīga stāja. Piemēram, ja jūs ilgstoši sēdējat sakrustotām kājām, spēcīga kāju saliekšanās var novest pie nelieliem asinsrites traucējumiem, kas izpaužas kā kāju tirpšana.
- Piecelties un pārvietoties. Ar skriešanu pietiek. Kustība sākumā var būt sāpīga, kad asinis atgriežas kājās. Jums vajadzētu spēt to izturēt, jo tad nepatīkamā tirpšanas sajūta ātri atkal pazudīs.
Ja simptomi saglabājas, jums jākonsultējas ar ārstu
- Pastāvīgs sūdzības kājās, kas norāda uz asinsrites traucējumiem, var būt slimības pazīme. Iespējams, ka nervu kanāli vai muguras smadzeņu daļas ir saspiesti vai saspiesti. To var izraisīt neliels trūces disks. Neliels trieciens var izraisīt arī tirpšanas sajūtu.
- Arī tādi apstākļi kā multiplā skleroze var radīt diskomfortu. Ja ekstremitātēs bieži vai pastāvīgi rodas nejutīgums, jums jāapmeklē neirologs. Labāk jums iet un dzirdēt, ka viss ir kārtībā, nekā lai slimība netiktu atklāta.
Sāpes kājās var būt ļoti nepatīkamas. Bet ir pāris veidi, kā ...
Ja šāda tirpšana notiek bieži, jums jākonsultējas ar ārstu, jo aiz tā var būt arī slimība,
Vietnes www.helpster.de lapu saturs tika veidots ar vislielāko rūpību un pēc mūsu zināšanām un pārliecības. Tomēr nekādu garantiju nevar sniegt par pareizību un pilnīgumu. Šī iemesla dēļ jebkāda atbildība par iespējamo kaitējumu saistībā ar piedāvātās informācijas izmantošanu ir izslēgta. Informāciju un rakstus nekādā gadījumā nedrīkst uzskatīt par apmācītu un atzītu ārstu profesionālu padomu un / vai ārstēšanas aizstājēju. Vietnes www.helpster.de saturu nevar un nedrīkst izmantot neatkarīgu diagnozu noteikšanai vai ārstēšanas uzsākšanai.
