Augšstilbi berzējas viens pret otru
Ne tikai resnie cilvēki zina problēmu. Ejot, augšstilbi berzējas viens pret otru un vasarā, valkājot kleitas vai svārkus, ātri kļūst sāpīgi. Tas noteikti palīdzēs:
Palīdziet, kad sāp augšstilbi
Tas, protams, ir atkarīgs no tā, kad augšstilbi stipri beržas viens pret otru - šīs metodes var atrisināt problēmu:
- Ja tie ļoti stipri neberzējas viens pret otru un problēma rodas tikai svīstot, turpiniet Pēc dušas uzvelciet augšstilbiem pretsviedru līdzekli vai kristāla dezodorantu, kur jums viegli sāp.
- Gadījumā, ja jums jau ir nedaudz sāp vai problēma vienmēr rodas, ja nenēsājat zeķubikses vai bikses valkāt bērnu pūderi. Tā kā pūdera iedarbība diez vai saglabāsies visu dienu, ielieciet mazā iepakojumā, lai starp tām varētu pievienot vairāk pulvera.
- Ja jūsu augšstilbi ir ļoti spēcīgi, jums ir nepieciešams ceļgala garums bikses zem svārkiem vai kleita valkāt. Plāni riteņbraukšanas šorti vai kokvilnas biksītes ar kājām bieži vien ir vienīgais risinājums. Dažreiz tas darbojas arī tad, ja jūs nogriežat parastas neilona zeķubikses ar karstu stiepli tieši virs ceļa, lai iegūtu tik ļoti smalkas bikses, kas sniedzas līdz ceļam.
Tādā veidā augšstilbi neberzējas viens pret otru
- Ja jums parasti ir aptaukošanās, tad noteikti būtu vislielākā jēga, ja zaudētu svaru. Tad augšstilbi kļūst plānāki un vairs paši neberžas viens pret otru. Izturības sporta veidi - jo īpaši skriešana - arī samazina problēmu.
- Varbūt jūs ejat nepareizu ceļu. Neuztraucieties: jums nav jāparādās savu draugu priekšā, piemēram, Džonam Veinam, atdalot kājas. Vienkārši mēģiniet pierast pie pastaigas, kur vienu kāju noliekat otras priekšā, nevis blakus, tāpēc papēdim jābūt taisnā līnijā pirksta priekšā. Šajā gadījumā augšstilbs automātiski apraksta apli ap otru kāju.
Mājas aizsardzības līdzekļi vilkam
Jūs droši vien esat iepazinies ar sajūtu "ieiet vilkā". Tas ir …
Tātad jums nav jāvalkā svārki vai kleitas ja augšstilbi berzējas viens pret otru, varat kaut ko darīt lietas labā.
Cik noderīgs jums šķiet šis raksts?
