Grūtniecības laikā izmantojiet karstā ūdens pudeli
Jūs varat izmantot karstā ūdens pudeli vieglām kuņģa problēmām, kas radušās pārēšanās dēļ vai tāpēc, ka esat ēdis nepareizi. Pat grūtniecības laikā ar karstā ūdens pudeli ir iespējams gūt labsajūtu vai atvieglot sāpes. Tomēr ir dažas lietas, kurām jāpievērš uzmanība, lai karstā ūdens pudele nevarētu jums kaitēt.
Kā pareizi lietot karstā ūdens pudeli
Karstā ūdens pudele ir kaut kas jauks aukstās ziemas dienās un ar vieglām kuņģa problēmām. Tas var būt ļoti noderīgs arī aukstām kājām. Vienkārši pamēģiniet.
- Pat ar karstā ūdens pudeli ir svarīgi pievērst uzmanību dažām lietām, lai nesavainotos. Karstā ūdens pudelei jābūt ērtā temperatūrā.
- Nekad nepiepildiet karstā ūdens pudeles ar verdošu karstu ūdeni. Tie var pārsprāgt un sadedzināt ādu. Karstā ūdens pudeles arī nav paredzētas verdoša ūdens turēšanai.
- Piepildiet karstā ūdens pudeli ar siltu vai pat ļoti siltu ūdeni (neatkarīgi no krāna).
- Ir alternatīva karstā ūdens pudelei. Tie ir graudu spilveni. Jūs varat tos sildīt cepeškrāsnī vai mikroviļņu krāsnī. Jebkurā gadījumā jums jāpārliecinās, ka tie nav pārāk karsti un pārāk ilgi nav pakļauti karstumam. Pretējā gadījumā tie var sākt dedzināt. Tas var notikt arī tikai uz ķermeņa.
Pirts apmeklējums kļūst arvien populārāks. Ja arī tu ej pirtī ...
Lietošana grūtniecības laikā
- Iekš grūtniecība Jūs varat izmantot savu karstā ūdens pudeli kā parasti.
- Tomēr jums jābūt uzmanīgam vēdera rajonā. Šeit ir svarīgi nepiepildīt karstā ūdens pudeli ar pārāk karstu ūdeni. Grūtniecības laikā vēderam labāk uzklāt tikai vieglu un mērenu siltumu.
- Izmantojot jebkuru karstā ūdens pudeli, noteikti jāņem vērā, ka karstā ūdens pudeli nenovietojat tieši uz ādas. Karstā ūdens pudelei jābūt iesaiņotai dvielī vai jāaprīko ar aizsargvāku.
- Siltums var būt noderīgs arī muguras zonā. Protams, šeit var sasildīties arī ar karstā ūdens pudeli.
- Piepildot karstā ūdens pudeli, pārliecinieties, ka gumija nav poraina. Pretējā gadījumā karstā ūdens pudele var pārsprāgt un jūs varat sadedzināties no karstā ūdens. Grūtniecības laikā ļoti rūpīgi jāpārbauda karstā ūdens pudele.
Izbaudiet karstā ūdens pudeles siltumu. Ar jums nekas nevar notikt, ja ievērojat uzskaitītos noteikumus.
Cik noderīgs jums šķiet šis raksts?
Vietnes www.helpster.de lapu saturs tika veidots ar vislielāko rūpību un pēc mūsu zināšanām un pārliecības. Tomēr nekādu garantiju nevar sniegt par pareizību un pilnīgumu. Šī iemesla dēļ jebkāda atbildība par iespējamo kaitējumu saistībā ar piedāvātās informācijas izmantošanu ir izslēgta. Informāciju un rakstus nekādā gadījumā nedrīkst uzskatīt par apmācītu un atzītu ārstu profesionālu padomu un / vai ārstēšanas aizstājēju. Vietnes www.helpster.de saturu nevar un nedrīkst izmantot neatkarīgu diagnozu noteikšanai vai ārstēšanas uzsākšanai.
