Izruna vai bloķēti kontakti pēc šķiršanās?
Tas ir grūts jautājums, uz kuru nevar atbildēt vispārīgi, kā rīkoties pēc attiecību beigām. Atkarībā no situācijas - cik ilgi jūs bijāt kopā, vai ir iesaistīti bērni, vai šķirtība bija vēlama no abām pusēm un kādas bija attiecības iepriekš - rodas dažādas problēmas. Tātad rodas jautājums: izruna vai kontaktu liegums? Kā tu uzvedies pareizi?
Ko tev vajag:
- pacietību
- empātija
Tūlīt pēc attiecību beigām uzliek kontaktu aizliegumu
- Parasti tas ir pēc plkst atdalīšana - ja nav bērnu - vienmēr labāk ir ieturēt distanci un vispirms uzlikt sava veida kontaktu aizliegumu. Jo gan jums, gan jūsu partnerim tas ir jādara Attiecību beigas vispirms apstrādājiet to un vēlreiz sakārtojiet savu dzīvi.
- Atkarībā no ilguma attiecības ir vajadzīgs laiks, lai pierastu pie jaunajiem apstākļiem un atdalītos no bijušā partnera. Tas parasti ir ļoti grūts laiks, kura laikā jums bieži rodas kārdinājums sazināties ar otru. Tomēr labāk ir saglabāt kontaktu bloku, lai neradītu cerības ar bijušo partneri.
- Kad šis process ir beidzies, jums jābalsta sava uzvedība uz to, vai jūs vai jūsu bijušais partneris esat pārtraucis attiecības.
Jūs esat pārtraucis attiecības - kontakts no jūsu puses ir bloķēts
- Kad esat pārtraucis attiecības, jūsu ziņā nav sazināties ar bijušo. Dodiet otram laiku, lai viņiem būtu jāsamierinās ar jūsu lēmumu.
- Ja jūsu bijušais partneris vēlas ar jums apspriesties un sazināties, viņš ar jums sazināsies. Tomēr jūs varat darīt zināmu viņam, ka vēlaties no jums sazināties un ka viņš jums joprojām ir svarīgs kā draugs.
Es vairs nevaru tevi mīlēt - ko darīt, ja attiecībām nav nākotnes?
Es vairs nevaru tevi mīlēt- ir dažādi iemesli, kāpēc arī tu varētu domāt par šo teikumu ...
Jūsu bijušais ir pārtraucis attiecības - nav aizliegts sazināties
- Kad jūsu bijušais partneris ir pārtraucis attiecības, jums ir jābūt skaidrībai par to, vai vēlaties uzturēt kontaktus ar otru personu. Padomājiet, vai tiešām esat pabeidzis šķiršanos un vai jums pat ir iespējamas draudzīgas attiecības.
- Ja tā, jūs varat sazināties ar savu bijušo partneri un mēģināt izveidot "normālas" attiecības.
Jūs izšķīrāties pēc abpusējas vienošanās - kontakts bloķēts vai ne?
- Ja šķiršanās bija abpusēja, ir svarīgi pārliecināties, ka ne jūs, ne jūsu bijušais partneris neslēpj slepenas cerības.
- Ja tas tā nav, varat mēģināt izveidot draudzīgas attiecības. Tomēr, ja joprojām ir cerības no vienas puses, stingri ieteicams kontaktu bloks.
Cik noderīgs jums šķiet šis raksts?
