"Mans draugs mani kaitina"

Ja jūs sev pajautājat, kā rīkoties, kad jūsu draugs ar jums kaitina, atbilde ir ļoti skaidra: ievērojiet distanci.

Atrodiet aizvainojuma iemeslus

Ja draugs tevi kaitina, vispirms vajadzētu distancēties un padomāt. Nesteidzieties un skatieties uz lietām objektīvi.

• Vai tavam draugam šobrīd ir daudz prāta, stress darbā, problēmas ar draugiem vai ģimeni, vai viņam ir finansiālas rūpes vai veselības ierobežojumi? Vīrieši bieži reaģē uz stresa situācijām atšķirīgi nekā sievietes. Ja viņš tevi kaitina, tam nav jābūt saistītam ar tevi. Varbūt vēlāk klusā sarunā varat uzzināt fonu.
• Turklāt objektīvi aplūkojiet savu uzvedību. Vai esat bijis pārāk ātrs, vai esat satriecis savu draugu nepiemērotā brīdī vai vēlaties no viņa kaut ko tādu, ko viņš, iespējams, nevarēs jums dot? Pārbaudiet savus motīvus un noskaidrojiet, vai kāda cita uzvedība būtu kaut ko mainījusi situācijā.

Liec draugu mierā

Kad esat aizdomājies, kāpēc jūsu draugs sāk kaitināt, jums vairs nav jānoslauka. Tā vietā atrodiet kaut ko sev piemērotu.

• Bieži vien partneri viens otru kaitina, ja kopā pavadāt pārāk daudz laika. Tāpēc labāk atkal iziet kopā ar draudzenēm vai citiem draugiem un palutināt sevi ar jautrību un labu garastāvokli.
• Ikdienas rutīna, izņemot attiecību dzīvi, ir arī izdevīga. Atrodiet hobiju vai ieplānojiet sev regulāras stundas. Šajā laikā dariet sev kaut ko labu, piemēram, vingrojiet, veiciet jogu vai labsajūtu. Jo līdzsvarotāks tu esi, jo pievilcīgāks tu izskaties savam draugam.
• Viens attiecības dzīvo no līdzībām un atšķirībām. Tāpēc neuztver sava drauga uzvedību personīgi. Viņš arī ir tikai cilvēks. Kad jūs nelūdzat viņam izpildīt visas jūsu vēlmes, bet lūdzat noteiktas Viņš noteikti arī tik ātri nedalīsies dzīves saturā ar citiem cilvēkiem justies satriektam.

Ja jūsu centieni saglabāt distanci nav noderīgi un jūsu draugs turpina jūs kaitināt, vienīgais risinājums ir diskusija, kas jāprecizē.