Kaip greitai pasveikti po klubo operacijos?
Viena iš labiausiai paplitusių klubo sąnario operacijų yra vadinamojo viso klubo endoprotezo (klubo sąnario keitimo operacijos) įterpimas. Klubo sąnarį pakeičia dirbtinis sąnarys, pagamintas iš titano ir keramikos. Tai gali prireikti, pavyzdžiui, jei klubo sąnaryje ilgą laiką buvo labai skausmingas osteoartritas, t. Y. Nusidėvėjimas arba po sąnario srities lūžio. Kad po klubo operacijos vėl kuo greičiau pasveiktumėte, turėtumėte apsvarstyti keletą dalykų.
Žaizdų gijimas po klubo operacijos
- Norint kuo greičiau atsigauti po klubo operacijos, randas turi sugebėti optimaliai išgydyti.
- Kad žaizdų gijimas nebūtų sutrikdytas, per tą laiką būtinai turėtumėte suvalgyti cigaretes ir susilaikyti nuo alkoholio, nes šie yra jautrūs kraujotakai, viena vertus, kraujo krešėjimui trukdyti.
Po klubo operacijos - laikykitės kontraindikacijų
- Vadinamosios kontraindikacijos yra tai, ko jums negalima daryti su operuota koja po klubo operacijos. Dažniausiai tam tikri judesiai neleidžiami, nes jie išprovokuoja prabangą, t. Y. Šlaunikaulio galva šokinėja iš lizdo.
- Paprastai, viena vertus, negalima daryti didelių posūkių su koja. Šis judesys atsiranda, pavyzdžiui, kai vaikščiojant norima pakeisti kryptį.
- Kita vertus, jums neleidžiama vesti kojos už vidurio, tai yra, jums leidžiama tik pastatyti koją šalia garsinės kojos. Šį judesį atliekate, be kita ko, kai žengiate į šoną.
- Stebėkite save kasdieniame gyvenime, kad sužinotumėte, kokią kasdienę veiklą atlikote šiuos judesius, ir stenkitės jų tikslingai išvengti.
Po sąnario pakeitimo yra keletas dalykų, kurių reikia laikytis kasdieniame gyvenime, kad ...
- Beje, pirmą dieną po operacijos jūsų kineziterapeutas bus pasiekiamas ligoninėje Šonas duos tikslius nurodymus, kokių judesių susilaikyti ir kokius pratimus atlikti kad būtų leista.
Vaikščiojimas su ramentais po klubo operacijos
- Daugumai žmonių didžiausias tikslas po klubo operacijos yra vėl vaikščioti sveikai ir normaliai. Kai kineziterapeutas yra šalia, jūs išmoksite pakrauti ir naudoti koją, kad kuo greičiau atgautumėte sklandų eiseną.
- Pirmą kartą po klubo operacijos vaikščioti paprastai reikia naudoti dilbio ramentus, o tai turėtų palengvinti vaikščiojimą. Nemanykite, kad tai yra „ramentai“, bet kaip pagalbinė priemonė kuo greičiau pasveikti ir galų gale vėl normaliai vaikščioti.
Sveikas požiūris po klubo operacijos
- Taip pat psichika turi didelės įtakos tam, kaip greitai pasveiksite po klubo sąnario keitimo operacijos. Nenusiminkite, net ir turėdami nedidelių nesėkmių. Žmogus kūnas nėra mašina, kurioje galima tiesiog pakeisti dalį ir kitą dieną viskas vėl veikia puikiai. Klubo operacijos metu sergantis sąnarys pakeičiamas visiškai veikiančiu, tačiau raumenys dažnai prisitaikė prie senojo sąnario. Tai reiškia, kad tam tikri raumenys buvo per daug įtempti, kiti - per mažai streso palengvindami save. Po operacijos jie pirmiausia turi priprasti prie naujos situacijos ir, taip sakant, dar kartą sužinoti, kokios yra jų užduotys. Tai gali užtrukti šiek tiek laiko ir paprastai reikalauja daug praktikos, tačiau galų gale jums labiau patiks naujasis sąnarys.
Kaip jums atrodo naudingas šis straipsnis?
Www.helpster.de puslapių turinys buvo sukurtas labai kruopščiai ir mūsų žiniomis bei įsitikinimais. Tačiau negalime garantuoti teisingumo ir išsamumo. Dėl šios priežasties bet kokia atsakomybė už galimą žalą, susijusią su siūlomos informacijos naudojimu, atmetama. Informacija ir straipsniai jokiu būdu negali būti laikomi apmokytų ir pripažintų gydytojų profesionalių patarimų ir (arba) gydymo pakaitalu. Www.helpster.de turinys negali ir negali būti naudojamas nepriklausomoms diagnozėms nustatyti ar gydymui pradėti.
