VIDEO: du viduriavimo receptai

Receptai nuo skysčių netekimo

Moro morkų sriuba yra vienas iš receptų viduriavimaskurie įrodė save praeityje:

1. Morkas nulupkite ir supjaustykite mažais gabalėliais. Įdėkite morkų gabaliukus į vandenį ir virkite mažiausiai valandą.
2. Dabar sutrinkite minkštai virtus morkų gabalėlius. Tada užpilkite verdančiu vandeniu kreminę sriubą, kad gautumėte dar litrą morkų sriubos.
3. Dabar įpilkite druskos. Valgykite kelis šaukštus sriubos kelis kartus per dieną. Pradėkite nuo vieno ar dviejų šaukštų ir lėtai didinkite dozę.
4. Kai jaučiatės geriau ir dar liko morkų sriubos, galite ją užšaldyti ledo kubelių padėkle. Taigi susirgę visada turite pasiruošę „Moro“ morkų sriubos.


Lengvas maistas - du receptai mažiems vaikams, sergantiems viduriavimu

Visų amžiaus grupių vaikų viduriavimas nėra mitybinis ...

Ilgai verdant morkas, susidaro oligosacharidai - cukraus rūšis, galinti surišti žarnyno bakterijas taip, kad jos išsiskiria ir viduriavimas atslūgsta. Naminiai gyvūnai ir vaikai taip pat gali pasinaudoti šiais viduriavimo receptais; Jis taip pat yra plačiai pripažintas dėl malonaus skonio.

Obuoliai padeda nuo viduriavimo

Kiti viduriavimo receptai paprastai apima tarkuotus obuolius. Žalių obuolių dieta yra vienas iš daugelio viduriavimo receptų, kuriuos galima greitai ir lengvai įgyvendinti. Pirkdami obuolius rinkitės ekologiškus produktus. Kadangi įprasti vaisiai dažniausiai būna su daugybe cheminių medžiagų vabzdžių ar piktžolių apsauga, šios medžiagos gali apsunkinti viduriavimą skundus vadovauti.

1. Paimkite obuolius ir supjaustykite juos buitine tarka.
2. Sutarkuotus obuolius apšlakstykite trupučiu citrinos sulčių, kad obuoliai nesusiglamžytų veikiant orui.
3. Iš šios žalių obuolių dietos galite valgyti kelis kartus per dieną.
4. Norėdami įsisavinti kuo daugiau maistinių medžiagų, kiekvieną patiekalą turėtumėte paruošti šviežią.

Obuoliuose yra pluošto pektino, kuris gali surišti toksinus ir sutirštinti išmatas.