Gynybinio vidurio puolėjo pareigos
Nepriklausomai nuo to, ar esate vidurio, dešiniojo ar kairiojo vidurio puolėjas, futbolo krūvis, ypač vidurio puolime, yra labai didelis. Tiek puolime, tiek gynyboje vidurio puolėjai yra pagrindiniai futbolo veikėjai. Ypač gynybinis vidurio puolėjas tapo pagrindine šiuolaikinio futbolo figūra. Gynybinio vidurio puolėjo užduotys yra labai sunkios.
Ko tau reikia:
- koncentracija
- būklė
- apžvalga
- geras dvikovos elgesys
Šios užduotys turi būti vykdomos gynyboje
Pagrindinis gynybinio vidurio puolėjo, centrinio, dešiniojo ar kairiojo, uždavinys yra palengvinti gynybą ir Perduoda iš vidurio aikštės į gynybos sąsajas, taip pat į priešininko bėgimą („alėjas“) trukdyti.
- Norėdami tai padaryti, jis turi neleisti priešininkams priešais baudos aikštelę gauti kamuolio ar tiksliai pradėti žaidimo. Gynybos vidurio puolėjai tai gali padaryti tik tuo atveju, jei jie glaudžiai dengia savo priešininkus ir tuo būdu trukdyti priimti kamuolį arba taip sumaniai perkelti kambarį, kad priešininkas yra priverstas atlikti blogą perdavimą valia.
- Be to, viena iš gynybinio vidurio puolėjo užduočių yra perimti priešininko vartininko tolimus metimus, suvaldyti juos ir atidaryti savo žaidimą.
- Klasikinis gynybinis vidurio puolėjas, t. Y. Prieš sustabdymą, egzistuoja šiuolaikiniame Futbolas nebe. Kitas gynybinio vidurio puolėjo vaidmuo yra galimybė žaisti žaidimo atidarymo perdavimus. Jis taip pat turėtų mokėti įžeidžiančiai pabrėžti akcentus, tačiau niekada nepamirškite, kad prieš gynybą jis visada reikalingas prieš gynybą.
- Pagrindinis gynybos vidurio puolėjo prioritetas yra būti stipriam įveikiant. Tik taip gynyba gali juo pasikliauti. Norėdami tai padaryti, vidurio puolėjas turi mokėti naudotis savo kūnu.
- Taip pat labai svarbu, kad jūs, kaip gynybinis vidurio puolėjas, galėtumėt keisti žaidėjus ir nustatyti žaidimo tempą. Turite prisiminti, kada išlaikyti aukštą tempą ir kada geriau pirmiausia saugiai laikyti kamuolį.
4-5-1-paaiškinta taktika
Ar norėtumėte su savo futbolo komanda įmušti kuo mažiau įvarčių? …
Gynybinio vidurio puolėjo reikalavimai
- Bet kokiu atveju dirbkite su savo koviniu elgesiu ir pabandykite panaudoti savo kūną, kad sutrikdytumėte priešininką arba apsaugotumėte kamuolį.
- Gera apžvalga yra gynybinio vidurio puolėjo darbo dalis. Taigi priverskite save mokymas įtraukti pusių pakeitimus, stebėti žaidimą ir taip pajusti, kada reikia greičio ir kur yra laisvi žaidėjai.
- Vidurio puolėjams reikia labai geros ištvermės. Taigi eikite bėgti ar važiuoti dviračiu kartu su treniruotėmis, jei rasite laiko.
- Bendravimas taip pat yra labai svarbus. Gynybos vidurio puolėjas turi nuolat bendrauti su gynyba ir kitais vidurio puolėjais, kad galėtumėte kompaktiškai stovėti ir priversti varžovą klysti.
Kaip jums atrodo naudingas šis straipsnis?
