VIDEO: Žolelių pagalves pasidaryk pats
Žolelės vaistažolių pagalvei
- Jei turite sodą ar balkoną, kuriame ar kuriame pasodinote levandų, rozmarinų ar mėtų, žoleles lengva nuskinti ir išdžiovinti.
- Be balkono ar sodo, be kitų dalykų, internetu galite lengvai gauti džiovintų žolelių savo vaistažolių pagalvei.
Pagalvės užvalkalą pasidarykite patys
Norėdami patys pasidaryti žolelių pagalvę, jums reikia pagalvės užvalkalo, kuris yra ne didesnis kaip 30 x 30 centimetrų ir turi užtrauktuką. Džiovintos žolelės krenta iš pagalvių užvalkalų sagomis.
- Jei turite šiek tiek siuvimo įgūdžių, galite sulankstyti maždaug 15–30 centimetrų audinio juostelę ir susiūti ją šonuose. Būsimą žolelių pagalvę palikite atvirą viršuje, kad būtų galima įpilti žolelių. Ar žolelės yra pagalvė, siūti angą.
- Užtenka audinio nosinės mažam žolelių maišeliui, ant kurio dedate vaistažoles ir kurį kaspinu surišate į mažą ryšulėlį.
Levanda turi daug gerų savybių. Šimtmečius levandos buvo dėl ...
Žolelių pagalves pasidarykite patys - su tinkamomis žolelėmis
Priklausomai nuo to, kokias žoleles naudosite savo vaistažolių pagalvei, pasieksite skirtingą poveikį.
- Gaunate raminančią ir miegą skatinančią vaistažolių pagalvę su džiovintomis levandų gėlėmis, šalavijais, anyžiais, čiobreliais, apyniais arba su jazminais, levandų žiedais, ramunėlių žiedais lygiomis dalimis. Ramunė taip pat veikia prieš šnairuoja.
- Pasidaryk savo žolelių pagalvę, kuri tave pažadintų? Jokių problemų: žolelių įdarui naudokite meškos samanų, rozmarinų, mėtų ar greipfrutų žieveles. Džiovintas rozmarinas taip pat ramina galvos skausmas.
- Nuotaikos šviesintojai - vaistažolių pagalvės su rožių žiedlapiais, apelsinų žievelėmis ir trupučiu imbiero aliejaus.
- Jei esate nėščia ir pasigaminate žolelių pagalvę, būkite atsargūs su rozmarinais, čiobreliais ir šalavijais. Iš anksto aptarkite su gydytoju, ar galite naudoti žoleles.
- Alergiški žmonės ir pacientai, turintys miego sutrikimų, taip pat turėtų pasikalbėti su savo gydytoju prieš patys pasigamindami vaistažolių pagalvių.
Www.helpster.de puslapių turinys buvo sukurtas labai kruopščiai ir mūsų žiniomis bei įsitikinimais. Tačiau negalime garantuoti teisingumo ir išsamumo. Dėl šios priežasties bet kokia atsakomybė už galimą žalą, susijusią su siūlomos informacijos naudojimu, atmetama. Informacija ir straipsniai jokiu būdu negali būti laikomi apmokytų ir pripažintų gydytojų profesionalių patarimų ir (arba) gydymo pakaitalu. Www.helpster.de turinys negali ir negali būti naudojamas nepriklausomoms diagnozėms nustatyti ar gydymui pradėti.
