Didysis pirštas patinsta
Pirštų patinimą dažnai sukelia didelis šlapimo rūgšties kiekis kraujyje. Galite atsikratyti skausmingų simptomų pakeisdami savo mitybą.
Ryte pabundate su patinusiu didžiuoju pirštu, kuris taip pat baisiai skauda. Jei vakare nenukentėjote kojos piršto, kurį dabar prisimenate, tai gali būti ūminis podagros priepuolis, kurį sukelia padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis kraujyje. Jūs taip pat galite turėti karščiavimas.
Kaip padėti patinusiam pirštui
- Tokie didžiojo piršto patinimai dažniausiai atsiranda podagros, mediciniškai vadinamos podagra, kontekste, kai yra daug mėsos ir alkoholio. Mėsoje ir ypač subproduktuose yra daugiau purino, kuris suskaidomas virsta šlapimo rūgštimi. Alkoholis savo ruožtu sumažina šlapimo rūgšties tirpumą ir jos išsiskyrimą per inkstus. Todėl mažai purino turinti dieta yra pirmas dalykas, kurį reikia išspręsti.
- Be alkoholio, subproduktų ir mėsos, taip pat turėtumėte vengti upėtakių, silkių, sardinių ir šprotų. Kai kuriuose ankštiniuose augaluose taip pat yra daug purino, todėl juos reikėtų valgyti tik retkarčiais.
- Tačiau galite saugiai vartoti pieno produktus, kartais kiaušinius, daržoves ir vaisius. Kopūstuose yra daug purinų, bet vis tiek daug mažiau nei mėsoje. Jei jums patinka kopūstai, kartkartėmis pasilepinkite maistu su kopūstais. Čia galioja taisyklė: geriau saikingai nei masėse!
- Nors galite pamanyti, kad pasninkas šiuo atveju yra geriausias būdas atsikratyti kenksmingos šlapimo rūgšties, to tikrai neturėtumėte daryti. Kadangi nuo kūnas nevartoja kieto maisto, jis skaido paties organizmo baltymus, kurie savo ruožtu suskaidomi į purinus ir taip šlapimo rūgštį. Padidėja šlapimo rūgšties kiekis!
- Susitarkite su savo šeimos gydytoju. Atpažįsta Vaistaskas skausmai atleisti patinusį pirštą. Jis taip pat atliks tyrimą, kad išsiaiškintų podagros priepuolio priežastį. Ligos, inkstas, Fermentų defektai, cukrinis diabetas ar kraujo sutrikimai gali sukelti piršto patinimą.
- Diuretikus, t. Y. Vaistus, kurie varo vandenį, reikia vartoti tik ūminio epizodo metu, pasitarus su gydytoju, nes kai kurie vaistai slopina šlapimo rūgšties išsiskyrimą.
- Kadangi podagra ar padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis dažnai yra susiję su nutukimu, pabandykite normalizuoti savo kūno svorį.
- Gerkite bent 2,5 litro skysčių per dieną. Tai svarbu, kad šlapimo rūgštis pasišalintų per inkstus. Idealiai tinka mineralinis vanduo arba žolelių arbata.
- Podagros priepuolio metu pasirūpinkite patinusiu pirštu ir laikykite jį vėsiai. Priepuolis paprastai praeina po kelių dienų, tačiau gali tęstis iki trijų savaičių.
Podagros pirštas dažnai yra pirmasis pastebimas podagros ligos požymis, ...
Kaip jums atrodo naudingas šis straipsnis?
Www.helpster.de puslapių turinys buvo sukurtas labai kruopščiai ir mūsų žiniomis bei įsitikinimais. Tačiau negalime garantuoti teisingumo ir išsamumo. Dėl šios priežasties bet kokia atsakomybė už galimą žalą, susijusią su siūlomos informacijos naudojimu, atmetama. Informacija ir straipsniai jokiu būdu negali būti laikomi apmokytų ir pripažintų gydytojų profesionalių patarimų ir (arba) gydymo pakaitalu. Www.helpster.de turinys negali ir negali būti naudojamas nepriklausomoms diagnozėms nustatyti ar gydymui pradėti.
