Pasigaminkite savo bananų pieno kokteilį

Ingridientai:

• 4 stiklinėms bananų pieno kokteilio:
• 3 bananai
• 250 ml jogurto
• 250 ml pieno
• 1 arbatinis šaukštelis medaus
• 1 žiupsnelis cinamono miltelių
• Galbūt. 2-3 ledo kubeliai
• 1 pakuotė vanilinio cukraus
• 2 stiklinėms mažo kaloringumo pieno kokteilio:
• 500 ml pasukų
• 2 bananai
• saldiklis pagal valią

Bananų pieno kokteilio receptas

BananasPieno kokteilis galite lengvai tai padaryti patys. Pabandyk.

1. Norėdami paruošti bananų pieno kokteilį, pirmiausia bananus reikia sutrinti rankiniu trintuvu arba sumalti trintuve.
2. Tada galite įmaišyti jogurtą į maišytuvą ir trumpai sumaišyti su bananais.
3. Tada taip pat galite naudoti pieno įpilti. Jei pienas nėra šaltas, į maišytuvą taip pat galite įdėti 2–3 ledo kubelius.
4. Suteikite pieno kokteiliui ypač skanaus skonio pridėdami bananų pieno kokteilį su vaniliniu cukrumi, medus ir šiek tiek cinamono miltelių pagal skonį.
instagram viewer


Kaip pasigaminti pieno kokteilį? - Du uogų pieno kokteilių receptai

Pieno kokteilio ypatybė yra paruošimas su pieno produktais ir ...

5. Pieno kokteilį gerai išmaišykite ir supilkite į 4 stiklines.
6. Tarnauti Paimkite pieno kokteilį storu šiaudeliu ir kiekvieną stiklinę papuoškite banano griežinėliu.

Pasidaryk pats mažo kaloringumo bananų kokteilį

Jei norite, galite ir patys pasigaminti bananinį pieno kokteilį.

1. Gamindami mažo kaloringumo pieno kokteilį, pradėkite nuo bananų pjaustymo maišytuve.
2. Tada supilkite pasukas. Pasukų kiekį galite laisvai keisti. Jei mėgstate tirštą bananų pieno kokteilį, naudokite šiek tiek mažiau pasukų.
3. Kadangi pasukos daro bananų pieno kokteilio skonį šiek tiek rūgštesnį nei įprastai, į maišytuvą taip pat turėtumėte įpilti šiek tiek saldiklio.
4. Dabar gerai išmaišykite purtymą, kad neliktų daugiau banano gabalėlių.
5. Dabar galite supilti bananų kokteilį į stiklinę ir pabarstyti trupučiu cinamono.