VIDEO: pasigaminkite imbiero arbatos patys
Imbiero arbata yra naudinga daugeliui ligų. Taigi galite gerti jį peršalę, lengvas į gripą panašias infekcijas, skrandžio sutrikimus ar pykinimą. Jis stiprina organizmo imuninę sistemą. Išoriškai, arbata arba užpilą galima naudoti lengviems nudegimams ar įbrėžimams. Imbieras turi kraują skystinantį poveikį. Jei vartojate kraują skystinančių vaistų, prieš tai turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Imbiero arbatos paruošimas
- Iškirpkite iš imbiero gumbų tokį storą gabalėlį kaip nykštis ir nulupkite.
- Padalinkite gabalėlį į penkias – šešias skilteles.
- Šildykite tai vandens puode, kol putoja.
- Kai vanduo užvirs, įpilkite imbiero skiltelių, uždėkite viryklę ant silpnos ugnies ir leiskite riekelėms dešimt minučių mirkyti vandenyje. Jei norite, kad arbata būtų stipresnė, galite leisti jai pastovėti dvidešimt minučių.
- Jei jums patinka, imbiero skilteles galite žvejoti iš arbatos, tačiau tai nėra absoliučiai būtina.
- Išspauskite citriną arba apelsiną ir įpilkite sultys pridėta.
- Taip pat galite pagardinti ar pasaldinti arbatą pagal skonį: įberkite šiek tiek pipirų arba medus, rudojo cukraus ar klevų sirupo.
- Arbatą reikia gerti karštą.
Arbata yra naudinga, o jos žolelės gali palengvinti daugelį negalavimų. A…
Imbiero arbata, rafinuota su klevų sirupu
- Paruoškite imbiero arbatą, kaip aprašyta aukščiau.
- Įpilkite klevų sirupo ir viską energingai išmaišykite.
- Supilkite arbatą į puodelį ir, jei norite, pagardinkite trupučiu juodųjų pipirų. Tai, žinoma, taip pat galima praleisti. Čia vėlgi viskas priklauso nuo jūsų asmeninio skonio.
Paruošimo variantai
- Prieš plikydami vandeniu, į arbatinuką įpilkite cinamono lazdelės. Tai turėtų būti pašalinta maždaug po penkių minučių. Taip pat šiuo atveju galite atsisakyti žiupsnelio juodųjų pipirų.
- Leiskite vanilės ankštims įsigerti į karštą imbiero arbatą. Tai suteikia malonų kalėdinį aromatą, ypač Advento metu.
- Suaugusieji gali gerti šią arbatą šaukšteliu šaltomis žiemos dienomis romas arba patobulinti konjaką.
Imbiero sultinio paruošimas
- Imbiero skiltelės dedamos į verdantį vandenį ir virinamos tris minutes.
- Tada palikite viską uždengtą vieną ar dvi valandas.
- Užpilas galima tepti ant nudegimų ar įbrėžimų. Jis turi analgezinį ir dezinfekuojantį poveikį.
Kad ir kaip jums labiausiai patinka jūsų imbiero arbata, naudingi imbiero aromatai ramina ir šildo jus iš vidaus.
Papildomas autorius: Niclas Ziegel
Www.helpster.de puslapių turinys buvo sukurtas labai kruopščiai ir mūsų žiniomis bei įsitikinimais. Tačiau negalime garantuoti teisingumo ir išsamumo. Dėl šios priežasties bet kokia atsakomybė už galimą žalą, susijusią su siūlomos informacijos naudojimu, atmetama. Informacija ir straipsniai jokiu būdu negali būti laikomi apmokytų ir pripažintų gydytojų profesionalių patarimų ir (arba) gydymo pakaitalu. Www.helpster.de turinys negali ir negali būti naudojamas nepriklausomoms diagnozėms nustatyti ar gydymui pradėti.