Ar Brazilijos riešutai yra sveiki?

Ar Brazilijos riešutai riešutai?

Iš vandens Mylintis Brazilijos riešutų medis (Bertholletia excelsa) yra vienas didžiausių medžių atogrąžų miškų regione ir auga tik laukinėje gamtoje Pietų Amerikos atogrąžų miškuose.

• Jis gali siekti iki 50 metrų aukščio, o kartais kamieno skersmuo yra didesnis nei du metrai. Jo gyvenimo trukmė yra įspūdinga, sakoma, kad tai yra apie 500 metų.
• Lietingu metų laiku nuo lapkričio iki kovo Brazilijos riešutų medis leidžia savo vaisiams nukristi ant žemės apvalios kapsulės formos. Dabar juos galima surinkti ir atidaryti.
• Šioje kapsulėje su kietu sumedėjusiu lukštu, panašiu į kokosą, yra iki 30 sėklų, jos džiovinamos ir siūlomos kaip sveiki Brazilijos riešutai. Jis taip pat paprastai žinomas kaip Brazilijos riešutas, sviestas arba Amazonės migdolas.
• Brazilijos riešutų medžio stambias geltonas gėles apdulkina tam tikros rūšies bitės. Graužikas, vadinamas agouti, užtikrina jo plitimą toliau. Todėl negalima plantacijose specialiai auginti braziliškų riešutų.
  instagram viewer


Pirkite lukštentus Brazilijos riešutus

Brazilijos riešutai turi aukštąjį sezoną, ypač Kalėdų metu. Tie iš atogrąžų ...

• Botanikos požiūriu Brazilijos riešutai, migdolai, anakardžiai, pistacijos ir makadamijos riešutai yra kaulavaisiai. Kadangi riešutas yra tik riešutas, jei visi trys apyvarpės sluoksniai yra lignified.

Egzotiškas ir sveikas sviestas

• Riešutai yra maži, sveiki jėgainiai, užpildyti būtinomis maistinėmis medžiagomis. Brazilijos riešutai yra labai energingi. 100 g Brazilijos riešutų yra 670 kcal.
• Brazilijos riešutuose yra daug baltymų ir riebalų. Juose gausu nesočiųjų riebalų rūgščių, todėl jie naudingi širdžiai ir kraujotakai. Palyginti su kitais riešutais, Brazilijos riešutuose taip pat yra labai daug mineralų, tokių kaip kalcis, geležis, magnis, kalis, cinkas, fosforas ir selenas.
• Riešutai mažina Parkinsono ligos ir diabeto riziką, o savo mineralais, vitaminais ir mikroelementais tarnauja kaip maistas smegenims.
• viduje konors muslisBrazilijos riešutai naudojami kaip užkandis, takų mišinys arba patiekalams tobulinti. Aliejus taip pat gaunamas iš Brazilijos riešuto, kuris taip pat naudojamas kosmetikos pramonėje.
• Dėl per didelio derliaus atogrąžų miškuose ant medžio lieka per mažai sėklų, kurios yra būtinos tolesniam egzistavimui ir platinimui. Šiam faktui stengiamasi priešintis ribojant kolekciją.
• Be to, jautrūs egzotiški riešutai yra masyvūs Pelėsiai grasino. Todėl turėtumėte juos greitai sunaudoti ir nelaikyti per ilgai. Brazilijos riešutus laikykite sausoje, tamsioje ir sandarioje vietoje.