Džiovintos slyvos turi vidurius

Ko tau reikia:

• džiovintos slyvos
• Raugintų kopūstų sultys
• išrūgos
• Pasukos
• Slyvų sultys
• Pieno cukrus
• Kviečių sėlenos
• Vaisių actas

Džiovintos slyvos - sveiki vaisiai, turintys vidurius laisvinantį poveikį

• Yra daugybė Namų gynimo priemonėskurie turi vidurius laisvinantį poveikį, pavyzdžiui, džiovintos slyvos. Visada pirkite aukštos kokybės produktus, pagamintus iš sveikų vaisių.
• Saują džiovintų slyvų pamirkykite nedideliame dubenyje drungno vandens. Leiskite mišiniui stovėti per naktį, o vaisius suvartokite kitą rytą. Norėdami tai padaryti, gerkite skystį mažais gurkšneliais.
• Arba galite naudoti slyvų sultis iš prekybos centro. Tačiau rinkitės ekologišką kokybę.

Kitos namų gynimo priemonės, turinčios vidurius laisvinantį poveikį

• Be džiovintų slyvų, yra ir kitų namų gynimo priemonių, turinčių vidurius laisvinantį poveikį. Išrūgų gėrimas ar pasukos yra ypač veiksmingos.
• Be to, žalių raugintų kopūstų vartojimas pasitvirtino. Daržovės užtikrina, kad išmatos tampa minkštos ir lanksčios. Taip pat galite išbandyti raugintus kopūstus kaip sultis.


Vidurius laisvinantis maistas - kaip jie padeda nuo hemorojaus

Hemorojus gali būti labai skausmingas. Ypač apie ...

• Į rytinius javus reguliariai įpilkite kviečių sėlenų. Joje esanti ląsteliena kartu su skysčiu išsipučia žarnyne, padidina žarnyno tūrį ir užtikrina minkštą išmatų konsistenciją.
• Laktozė pasirodė esanti švelni vidurius laisvinanti priemonė, kurią ypač vartoja maži vaikai ir kūdikiai vidurių užkietėjimas Kentėti.
• Norint, kad žarnynas išsivystytų ryte, prieš pusryčius turėtumėte išgerti stiklinę šilto vandens. Norėdami sustiprinti efektą, įpilkite šlakelį vaisių acto.

Atkreipkite dėmesį: išvardytos terapijos parinktys netinka ilgalaikiam naudojimui. Kai neaišku ir atkaklus skundus taip pat visada reikia kreiptis į gydytoją.