VIDEO: Avinėlio klubas orkaitėje
Įdarytų ėrienos gabalėlių paruošimas orkaitėje
- Ruošdami ėriuko klubus, pradėkite gaminti įdarą. Norėdami tai padaryti, pirmiausia į česnako presą įdėkite 2 skilteles česnako ir sumaišykite išspaustą česnaką su nurodytu garstyčių kiekiu.
- Tada nuplaukite iš stiebų nuplautas žoleles ir supjaustykite jas kuo mažesnes.
- Dabar į česnako ir garstyčių mišinį įpilkite susmulkintų žolelių.
- Tada jūs turite aštriu peiliu nupjauti ėriuko klubą, kad galėtumėte atidaryti ėriuko klubą.
- Dabar garstyčių mišiniu aptepkite atidarytos ėrienos klubo vidų ir tada į kiekvieną įdėkite po rozmarino šakelę.
- Dabar tvirtai susukite ėriuko klubą atgal ir apvyniokite špagatu ar ritinine juostele.
- Dabar nulupkite ir išimkite šerdį pomidorus ir cukinijas ir supjaustykite mažais gabalėliais.
- Dabar keptuvėje įkaitinkite 2 šaukštus alyvuogių aliejaus ir įpilkite 2 sveikas česnako skilteles su čiobrelių šakele.
- Avinėlio klubo išorę pagardinkite trupučiu pipirų ir druskos, tada pakepinkite keptuvėje.
- Tuo tarpu įkaitinkite orkaitę iki 80 ° C.
- Apkepę ėriuko klubą iš visų pusių, galite jį kepti maždaug. Įdėkite į orkaitę 45 minutėms.
- Tuo tarpu galite įpilti šiek tiek alyvuogių aliejaus į keptuvę ir leisti jam įkaisti.
- Į jį įpilkite kubeliais pjaustytų askaloninių česnakų, pomidorų gabalėlių, cukinijų gabalėlių ir visų vyšninių pomidorų.
- Daržoves pagardinkite druska, pipirais ir trupučiu čiobrelių.
Maistas be angliavandenių-receptas mažai angliavandenių turinčios dietos prasme
Mažai angliavandenių turinti dieta grindžiama angliavandenių neturinčiu arba bent jau mažai angliavandenių turinčiu ...
Galų gale jūs galite daržovės Patiekite su avienos klubu iš orkaitės.
