Gorgonzola nėštumo metu
Ypač nėštumo metu ypač svarbu apsisaugoti nuo įvairių maisto infekcijų, nes jie gali turėti rimtų pasekmių ne tik jums, bet ir negimusiam kūdikiui papildyti. Šis straipsnis jums pasakys, ar Gorgonzola nėštumo metu yra tikrai sveika ir gali būti vartojama nedvejodama.
Kokios infekcijos gali būti problemiškos?
- Dvi labiausiai žinomos ir tuo pačiu blogiausios maisto infekcijos yra listeriozė ir toksoplazmozė. Nors toksoplazmozė yra parazitinė liga, listeriozę sukelia vadinamosios listerijos bakterijos.
- Listerijos ypač perduodamos per žalią mėsą arba žalio pieno sūrį ir gali pakenkti negimusiam vaikui tiek psichiškai, tiek fiziškai. Melžiant ar skerdžiant gyvūną bakterijos gali patekti į pieną. Taigi, jei nėštumo metu mėgstate vartoti pieno produktus, paprastai turėtumėte naudoti tik pasterizuotą pieną. Antisanitarinė pieno pakuotė taip pat gali būti bakterijų šaltinis.
- Pirmieji ligos požymiai yra šaltkrėtis, vangumas ir nuovargis, galvos ir kūno skausmai bei dažnai vidutinis karščiavimas. Taip pat galimi virškinimo trakto infekcijos simptomai. Dėl „įprastų gripo požymių“ infekcija dažnai atpažįstama labai vėlai arba visai ne.
Gorgonzola nėštumo metu - nedarykite
Jei anksčiau buvote nėščia arba šiuo metu esate nėščia, tikriausiai esate susipažinęs su kartais pasireiškiančiu potraukiu maistui ir Trokšta įvairių maisto produktų, tokių kaip gorgonzola, marinuoti agurkai, šokoladas ar tiesiog soti duona su daug sviesto ir Dešra. Net jei norėtumėte „nužudyti“ mylimą patiekalą, pagamintą iš žalio pieno ar žalios mėsos, per nėštumas jei įmanoma, apsieikite be jo.
- Listerijos gali būti sunaikintos tik kaitinimo metu, kai temperatūra yra apie 70 laipsnių. Ypač gorgonzolos sūris yra labai pavojingas. Jame esantis mėlynas pelėsis gali sukelti antrinių toksinų atsiradimą jūsų negimusiam kūdikiui, kai jis įkaista kūdikis Gali pakenkti. Dėl šios priežasties paprastai turėtumėte susilaikyti nuo mėlynojo sūrio kaitinimo.
- Visuose žalio pieno produktuose yra daug listerijų. Gorgonzola gaminama ne tik iš žalio pieno, bet ir iš pasterizuoto pieno. Tai galima suvartoti nedvejodami, bet prašau jo nešildyti. Atidarytus pieno produktus turėtumėte suvartoti per 2 dienas, kitaip Listeria vėl gali kolonizuoti.
- Iš žalio pieno pagamintus produktus galite atpažinti pagal etiketę „pagaminta su žaliu pienu“. Jei šio simbolio nėra ant jūsų pasirinkto pieno produkto, pienas buvo termiškai apdorotas.
- Venkite visų rūšių minkšto sūrio, net jei jis buvo pagamintas iš pasterizuoto pieno, jis yra labai jautrus ir beveik stebuklingai pritraukia bakterijas.
Subalansuota ir protinga mityba yra nepastebimo ...
Jei naudojate tik termiškai apdorotus sūrius ir visada pašalinate sūrio žievelę, Pašalinkite bet kokią infekcijos riziką ir pradėkite nėštumą visais pojūčiais mėgautis!
Venkite šių maisto produktų nėštumo metu
Jei nėštumo metu nenorite rizikuoti savo sveikata, turėtumėte naudoti tokius produktus kaip kremas Delikatesų salotos, iš anksto supjaustytos salotos, grietinėlės sūris, žalio pieno sūris (apskritai), žalia mėsa, žalios rūkytos dešros produktai ir rūkyta žuvis iš esmės išvengti.
Www.helpster.de puslapių turinys buvo sukurtas labai kruopščiai ir mūsų žiniomis bei įsitikinimais. Tačiau negalime garantuoti teisingumo ir išsamumo. Dėl šios priežasties bet kokia atsakomybė už galimą žalą, susijusią su siūlomos informacijos naudojimu, atmetama. Informacija ir straipsniai jokiu būdu negali būti laikomi apmokytų ir pripažintų gydytojų profesionalių patarimų ir (arba) gydymo pakaitalu. Www.helpster.de turinys negali ir negali būti naudojamas nepriklausomoms diagnozėms nustatyti ar gydymui pradėti.
