Kreipkitės pagalbos į namus po cezario pjūvio
Po cezario pjūvio pirmosiomis savaitėmis jūsų judesiai yra šiek tiek apriboti, o jūsų kūnas yra šiek tiek išsekęs. Galite kreiptis pagalbos į namus, kad namų ūkis nebūtų visiškai tuščias.
Gimdymas yra didelis įsibrovimas į moters kūną, tačiau cezario pjūvis yra dar didesnis. Jūs negalite tinkamai judėti, skauda apatinę pilvo dalį, o kiekvienas nusilenkimas gali būti kankinimas. Paprastai moterims po cezario pjūvio reikia ilgiau atsigauti nei po įprasto gimdymo. Taigi gerai, kad galite kreiptis pagalbos į namus.
Kaip kreiptis pagalbos į namus
- Paskambinkite savo sveikatos draudimo bendrovei ir ten kreipkitės pagalbos į namus. Svarbu tai, ar turite kitų vaikų ir ar jūsų partneris gyvena kartu su jumis bute ir ar jis dirba.
- Ligonių draudimo bendrovei reikės jūsų gydytojo pažymos, kurioje jis turi patvirtinti, kad dėl cezario pjūvio patartina suteikti pagalbą namuose.
- Ar ir kiek laiko ligonių kasa patvirtins pagalbą šeimai, priklauso nuo to, ar jūsų partneris yra namuose, ar dirba visą dieną, ir nuo to, kiek vaikų jau gyvena namų ūkyje.
Po cezario pjūvio jums reikia poilsio
- Pirmąsias kelias savaites pajusite skausmą atsikeldami, atsigulę ir pasilenkę. Todėl ši veikla turi būti vykdoma atsargiai.
- Tai nėra problema, jei pirmąsias kelias dienas praleidžiate gulėdami ir tik tikrai atsigaunate. Nepaisant to, kelkitės vėl ir vėl, kad jūsų kraujotaka įsibėgėtų ir nesusirgtų tromboze.
- Jūs neturite nešti sunkių daiktų, yra per didelė rizika, kad siūlė atsidarys arba jūsų dubens dugnas negalės tinkamai atsigauti. Gydytojai sako, kad kūdikio svoris yra normalus, tačiau reikėtų vengti bet kokio sunkesnio.
Ką darote, kai esate mama kaip ligoninė ir jums reikia vaikų priežiūros ...
Pagalba buityje pasirūpina namų ruoša po cezario pjūvio ir užtikrina buto tvarkingumą. Bet jūs turite organizuoti kasdienius dalykus, pavyzdžiui, apsipirkti ar rūpintis kitais vaikais.
