Išgyvenk žiemą be šildymo
Galbūt pagalvojote apie žiemą be šildymo. Dėl milžiniško energijos kainų kilimo ši idėja nėra tokia absurdiška. Tai labai priklauso nuo to, koks jūsų butas yra vėsus ir ar buvo panaudota gera šilumos izoliacija. Yra keletas būdų, kaip sušilti.
Žiema be šildymo - šilta
- Indus plauti rankomis. Karštas vanduo baseine sušildys rankas. Šiluma per kraują perduodama likusiai kūno daliai kūnas.
- Siurbimas yra sunkus dalykas, taigi ir fizinis aktyvumas. Nustebsite, kaip greitai sušilsite. Grindų šveitimas taip pat tinka kraujotakai pradėti ir taip sušildyti kūną.
- Pritūpimai nėra tiek vargo. Padarykite jų nuo dešimties iki dvidešimties. Priklausomai nuo jūsų būklės, jūsų kraujas bus daugiau ar mažiau pumpuojamas.
- Turėkite karštą puodelį arbata, ir tikrai toks karštas, kaip vos pakeliamas. Tai kurį laiką palaiko šilumą ir pakeičia šildymą.
- Pasigaminkite karšto vandens buteliuką ir padėkite jį ant kelių arba stovėkite Pėdos apie tai. Dažnai būna taip, kad nebešąlate, kai tik kojos ir (arba) rankos sušyla.
- Įtrinkite oda Jūsų kojos su pipirais ar cinamonu. Šiek tiek jo pabarstykite ir ant kojinių. Tai iš tikrųjų šildo jūsų kojas.
- Gaukite cinamono vidpadžius. Jie taip pat labai gerai šildo kojas.
- Retkarčiais išeikite į lauką, net žiemą. Pavyzdžiui, čiuožimas ant ledo tikrai sušildo net esant labai žemai temperatūrai.
Jei temperatūra lauke nukrenta iki nulio ar net užšąla, tai ypatinga ...
Pirkdami antklodę, atkreipkite dėmesį, kad labai šilti modeliai yra prasmingi tik tuo atveju, jei jūsų miegamasis žiemą yra vėsus ir nešildomas. Kai tik pradėsite šildytis, jums nebereikia „poliarinės antklodės“.
Taigi galite šildyti butą be šildymo
- Vakare uždegkite žvakes. Taip sutaupysite elektros energijos tuo pačiu metu. Tačiau ir žvakės nėra pigios. Galbūt jūs galite gauti daugiau likusių atsargų sendaikčių turguje.
- Elektriniai prietaisai, tokie kaip stiprintuvai, monitoriai ir kompiuteriai, naudoja ventiliatorių, kad perneštų viduje susidarančią šilumą į išorę, kad prietaisas neperkaistų ir nebūtų pažeistas. Kylantis šiltas oras taip pat šildo.
- Uždarykite durų ir langų įtrūkimus izoliacine juostele. Padėkite dekoratyvines audinio gyvates ir pan. užsandarinti.
Temperatūra yra pripratimo dalykas. Kai jau pripratote prie 18, o ne 24 laipsnių kambaryje, nebesuvoksite jo kaip šalčio ir galėsite apsieiti be šildymo. Vis tiek nepamirškite reguliariai vėdinti, kad oras būtų keičiamasi, drėgmė galėtų išeiti ir bute nesusidarytų pelėsiai.
Www.helpster.de puslapių turinys buvo sukurtas labai kruopščiai ir mūsų žiniomis bei įsitikinimais. Tačiau negalime garantuoti teisingumo ir išsamumo. Dėl šios priežasties bet kokia atsakomybė už galimą žalą, susijusią su siūlomos informacijos naudojimu, atmetama. Informacija ir straipsniai jokiu būdu negali būti laikomi apmokytų ir pripažintų gydytojų profesionalių patarimų ir (arba) gydymo pakaitalu. Www.helpster.de turinys negali ir negali būti naudojamas nepriklausomoms diagnozėms nustatyti ar gydymui pradėti.
