Kas padeda nuo sausos odos?
Sausa oda yra niežtinti, įtempta, atrodo šiurkšti ir pleiskanojanti. Kokios yra odos sausumo priežastys ir kas padeda kovoti su ja?
Ko tau reikia:
- specialios valymo ir priežiūros priemonės
- alyvuogių aliejus
- Jogurtas arba varškė
- avokadas
- Viso pieno
- Kūdikių aliejus
Sausas oda turi per mažai riebalų ir drėgmės. Norėdami ką nors padaryti, turite kompensuoti drėgmės ir riebalų trūkumą, o kita vertus - palaikyti odos barjerinę funkciją.
Tai padeda nuo sausos odos
- Naudokite kremus, kuriuose yra daug riebalų, kurie drėkina. Atkreipkite dėmesį į priedus. Tam ypač tinka karbamido, taukmedžio sviestas, alavijo, migdolų ir simondsijų aliejus priežiūra tinka sausai odai.
- Venkite per didelio skalbimo ir ilgo maudymosi. Į vonios vandenį įpilkite šiek tiek vonios ar alyvuogių aliejaus, tada tiesiog nusausinkite, kitaip natūralus odos sluoksnis bus per daug sunaikintas. Po plovimo visada tepkite sau losjoną.
- Naudokite be muilo ir pH neutralias odos valymo ir priežiūros priemones, nes jos mažiausiai kenkia odai. Venkite šveitimo ir ploviklių su alkoholiu.
- Sausa oda paprastai taip pat yra labai jautri. Įsitikinkite, kad jūsų oda visada yra tinkamai apsaugota nuo šalčio ar Yra apsaugotas nuo saulės spindulių.
- Ne visada turite nusipirkti brangių priežiūros priemonių, taip pat galite naudoti namų gynimo priemones sausai odai išgydyti daryti: varškę ar jogurtą sumaišyti su medumi, užtepti masę ir kurį laiką palikti veikti.
- Paimkite vonią su vienu litru nenugriebto pieno ir 200 ml alyvuogių aliejaus. Sutrinkite avokadą ir kaip kaukę paskleiskite minkštimą ant veido ir dekoltė.
- Kai turite pakankamai laiko, patepkite kūdikių ar alyvuogių aliejumi ir leiskite jam gerai įsigerti. Būkite atsargūs, kad neteptumėte drabužių aliejumi.
- Gerkite daug, nes taip pat galite ką nors padaryti nuo sausos odos iš vidaus. Įsitikinkite, kad turite pakankamai vitaminų A ir B.
- Ar niežulys Per daug arba atsiranda egzema, kreipkitės į gydytoją arba vaistinėje gaukite patarimų dėl medicininių odos priežiūros produktų.
Jei jūsų oda sausa, būtina rūpestinga priežiūra ...
Sausos odos priežastys
- Sausa oda gali būti įgimta. Tada oda gamina per mažai riebalų ir trūksta riebiųjų medžiagų arba nepakanka vandens surišimo pajėgumų.
- Hormonai taip pat turi įtakos odos struktūrai. Oda gali pasikeisti brendimo, menopauzės ar ciklo metu.
- Taip pat yra sausa oda (pvz. B. Diabetas, neurodermitas). Tada būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją.
- Natūralaus senėjimo metu oda tampa vis sausesnė. Štai kodėl brandžiai odai reikia daugiau priežiūros.
- Išoriniai dirgikliai taip pat gali sukelti odos sausumą: dažnas prausimasis, agresyvus Valymo priemonės, besaikis saulės vonių naudojimas (įskaitant soliariumą), kambariai su oro kondicionieriais, šalti, žemi Drėgmė.
Jei įmanoma, venkite veiksnių, sukeliančių odos sausumą, ir išbandykite įvairias priemones. Jūsų „odos pojūtis“ parodys, kas jums geriausiai tinka nuo sausos odos.
Kaip jums atrodo naudingas šis straipsnis?
Www.helpster.de puslapių turinys buvo sukurtas labai kruopščiai ir mūsų žiniomis bei įsitikinimais. Tačiau negalime garantuoti teisingumo ir išsamumo. Dėl šios priežasties bet kokia atsakomybė už galimą žalą, susijusią su siūlomos informacijos naudojimu, atmetama. Informacija ir straipsniai jokiu būdu negali būti laikomi apmokytų ir pripažintų gydytojų profesionalių patarimų ir (arba) gydymo pakaitalu. Www.helpster.de turinys negali ir negali būti naudojamas nepriklausomoms diagnozėms nustatyti ar gydymui pradėti.
