VIDEO: šaltis nepraeis

• 2:30
  Ką galite padaryti nuo peršalimo katėms?
• 2:06
  Kodėl peršąla akys?
• 2:14
  Peršalimas užsitęsė - taip pasveiksite

Kas gali sukelti sloga

• šnairuoja dažniausiai perduodamas peršalimo virusu. Šaltuoju metu jų yra visur, todėl juos galima lengvai pasiimti. Virusai patenka į gleivinę, jie išsipučia ir išsiskiria sekrecija. Iš pradžių jis paprastai būna skaidrus ir skystas, vėliau gali būti tirštas ir nuo geltonos iki žalios spalvos.
instagram viewer
• Tačiau slogą gali sukelti ir alergija. Tačiau čia sloga yra labai įvairi, priklausomai nuo alergeno, o išskyros visada būna vandeningos ir niekada nėra geltonos ar žalsvos.

Namų gynimo priemonės, kad peršalimas pagaliau išnyktų

• Vėliausiai, kai peršalimas nepraeina, turėtumėte pradėti galvoti apie savo imuninę sistemą.
• Jei peršalimo priežastis yra alergija, alergijos gydymas turėtų būti atliekamas mėnesiais be alergijos.
• Ar slogos priežastis yra viena šalta, o jei šis peršalimas tiesiog nepraeina, imuninė sistema tikrai turėtų būti sustiprinta.


Ką galite padaryti nuo peršalimo? - Namų gynimo priemonė

Jei imuninė sistema nusilpusi, slogai būna lengva. Bet kas gali būti prieš ...

• Valgykite dietą, kurioje gausu vitaminų, sumažinkite gyvulinės kilmės baltymų kiekį ir gerkite pakankamai negazuoto vandens. Du ar trys litrai per dieną yra svarbūs, ypač norint atlaisvinti ir suskystinti uostomojo skreplio skreplius.
• Šeivamedžio uogų sultyse yra daug vitamino C ir jos čia labai rekomenduotinos. Vaistinėse taip pat galima įsigyti šeivamedžio uogų kaip tinktūrą ir padeda nuo užsispyrusių peršalimo ligų. Paklauskite apie tai vaistinėje.
• Smėlio dumbliai taip pat yra naudingi susilpnėjusiai imuninei sistemai. Šio vaistinio preparato galima įsigyti kaip koncentratą. Į skysčius galite pridėti šaltalankių arba iš jų paruošti skanų kvarko patiekalą.
• Ežiuolės tinktūra taip pat padeda stiprinti imuninę sistemą, kad šalta išeitų. Taip pat galite įsigyti vaistinėje.