Kodėl tu sustingsi šlapiuose drabužiuose?
Labai svarbu, kad per ilgai nestovėtumėte šlapiuose drabužiuose, todėl visada patartina persirengti. Todėl, jei reikia, turėtumėte turėti atsarginę aprangą tam tikrai veiklai, kad nesukeltumėte šalčio ir ligų.
Kodėl sustingstate, kai šlapia - pagrindinė informacija, kurią verta žinoti
Priežastis, kodėl jūs sustingiate šlapiuose drabužiuose, yra gana paprasta paaiškinti:
- Vilkėdami šlapius drabužius drebate dėl to, kad vanduo patenka ant odos oda ir drabužiai išgaruoja per kūno šilumą, todėl tai yra garuojančio šalčio forma. Vanduo sugeria šilumą jūsų sąskaita, todėl jūs užšaldote.
- Taip pat mažiau kalbama apie lauko temperatūrą, o vėjas pučia, nes jis sugeria drėgmę Apsivilkite drabužius, kad galėtumėte dar greičiau atvėsti, tiesiogine prasme esate atitrauktas nuo kūno šilumos, kai viduje ar lauke pučia vėjas, taip, kad kūnas stengiasi išlaikyti odą šiltą.
- Jūs žinote efektą, jei eidavote maudytis šiltu oru, kad atsivėsintumėte, nes vos tik ore su šlapiu kūnu ir maudymosi apranga gali atsitikti taip, kad sušalsite.
- Norėdami atvėsinti šiltus gėrimus, galite pasinaudoti garavimo aušinimo efektu, sudrėkindami skudurus ir apvynioję juos aplink gėrimą. Po kurio laiko vanduo išgaruoja iš tekstilės ir jūsų gėrimas yra maloniai vėsus.
Pašalinkite geltonas dėmes ant baltų drabužių - priemonių katalogas
Kartais vasara turi ir neigiamų pusių, nors tai taip pat ...
Užuot likę šlapiuose drabužiuose - prevencija ir tinkamas elgesys
Kadangi tai gali turėti neigiamą poveikį sveikatai, jei sušalsite šlapiais drabužiais, turėtumėte imtis prevencinių veiksmų taip, kad nesukeltumėte šalčio.
- Ypač plaukdami visada turėtumėte pasiimti atsarginių drabužių, kurie yra sausi, nes taip jautrios kūno dalys neatvėsta, todėl galite jausti šlapimo pūslė šlapimo takai „peršąla“ ir netgi gali atsirasti inkstų infekcijų. Taip pat nusausinkite save grds. gerai po maudynių su rankšluosčiu.
- Ne tik plaukdami, bet ir vaikščiodami pėsčiomis, bėgioję ir vaikščiodami galite apsisaugoti nuo liūčių, krušos, dušų ir pan. nustebinkite, kad visada turėtumėte tinkamus funkcionalius, vandenį atstumiančius drabužius, neperšlampama avalynė taip pat turėtų būti jūsų įrangos dalis.
- Galvos apdangalai taip pat atlieka svarbų vaidmenį, nes didelė kūno šilumos dalis atiduodama per galvos sritį, todėl danga gali užkirsti kelią tolesniam aušinimui, o jūsų kūno temperatūra išlieka gana pastovi, priklausomai nuo drėgmės laipsnio Apranga.
- Kasdieniniam naudojimui turėkite su savimi mažą, mobilų skėtį, kad apsisaugotumėte nuo drabužių mirkymo.
Atitinkamai neturėtumėte per ilgai praleisti šlapiuose drabužiuose, todėl dažnai peršalimo, infekcinių ligų ir kt. yra pasekmė.
