VIDEO: Įvyniojimas įvyniojimams
Norite mėgautis įvyniojimais kiekviena proga ir kaip vegetaras be jų mėsos? Naudodami šiuos du įvyniojimų įvyniojimus, bet kuriuo paros metu turėsite po ranka šviežią patiekalą, kuris ne tik skanus, bet ir sveikas. Be Viduržemio jūros įvyniojimų recepto, bus paaiškintas pusryčių įvyniojimo su kiaušiniene įdaru receptas.
Pasigaminkite kiaušinienės įdarą - taip jis veikia
- Jums nereikia būti puikiu kulinarijos meistru, kad pagamintumėte kiaušinių įdarą pusryčiams. Pirmiausia supjaustykite svogūnus, smulkiai supjaustykite pomidorus ir paprikas, smulkiai supjaustykite petražoles ir laiškinius česnakus.
- Po vieną šaukštą duokite norimą kiaušinių skaičių Mineralinis vanduo į kiaušinį dubenyje, pagardinkite druska ir pipirais ir pakepinkite svogūnus keptuvėje su aliejumi.
- Įveskite Kiaušiniai keptuvėje ir maišykite kepta mėsa maišymo šaukštu, kad susidarytų kiaušinienė. Netrukus po kiaušinių pripildymo suberkite pipirus ir pomidorų gabaliukus ir toliau maišykite. Kai kiaušinienė pasieks norimą konsistenciją, suberkite laiškinius česnakus ir petražoles. Kiaušinienę galima išvynioti tiesiai iš keptuvės į plėvelę.
Viduržemio jūros įvyniojimų receptas
- Su Viduržemio jūros regiono įdaru pirmiausia turėtumėte lengvai apkepti pušies riešutus nedidelėje keptuvėje ištirpintame svieste. Tada nuplaukite rukolą ir pomidorus. Pomidorus ir mocarelos rutuliukus perpjaukite per pusę.
- Dabar pusę apvalkalo aptepkite grietinėlės sūriu, suberkite raketą, pomidorus ir mocarelos gabalėlius ir papuoškite kedro riešutais. Turėdami įdarą, įsitikinkite, kad vėliau planuojate vynioti vyniotinį.
- Dabar ant įdaro uždėkite kelias balzaminio kremo juosteles ir pagardinkite druska bei pipirais. Vyniojimo įvyniojimai yra paskutinis žingsnis prieš mėgaujantis Viduržemio jūros regiono variantu.
Paruoškite traškią vištienos plėvelę pagal receptą
Traški vištienos plėvelė yra lengvi pietūs ir gali būti visiškai švieži.
