카로틴과 갈색 피부

필요한 것:

• 당근 또는 당근 또는 기타 황색 및 적색 식품(야채, 과일)

이것이 카로틴이 갈색 피부를 보장하는 방법입니다.

• 카로틴이라는 이름은 라틴어 "carota" = carrot에서 유래했습니다. 카로틴은 당근이나 당근뿐만 아니라 다른 색깔의 뿌리, 잎 또는 과일에서도 발견됩니다. 노란색과 빨간색 염료는 호박, 감, 살구, 망고, 바다 갈매 나무속 및 기타 많은 노란색 또는 빨간색 과일에서 발견됩니다. 그러나 카로틴은 시금치, 유채과 야채, 브로콜리와 같은 짙은 녹색 채소와 고추, 토마토에서도 발견됩니다.
• 인간은 주로 음식을 통해 알파카로틴과 베타카로틴을 섭취합니다. 카로틴을 너무 많이 섭취하면 저장하는 것입니다. 신체 당신의 너무 많은 피부. 이것은 피부의 변색으로 나타납니다. 일반적으로 황색 또는 주황색인 "갈색" 피부가 나타납니다. 우리의 가장 큰 기관인 피부도 저장 기관입니다. 이 피부 변색에는 카로틴혈증 또는 당근 황달이라는 이름도 있습니다.
• 하루에 약 1리터의 당근 주스를 마시면 당근 황달이 생깁니다.

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• 그러나 피부의 변색은 일반적으로 태양이 가져오고 대부분의 사람들이 원하는 멋지고 바삭한 선탠이 아니라 노란색 또는 갈색입니다. 주황색 톤이며 거의 반대 효과를 가질 수 있습니다. 당신은 아프고 역동적이지 않고 활기차고 스포티해 보입니다. 당신은 태양 휴가를 보낼 수 있을 만큼 굽이 매우 좋습니다. 적어도 갈색 피부는 일반적으로 그런 것입니다. 신호.
• 카로틴은 또한 세포에 보호적이고 유익한 효과가 있습니다. 그러나 카로틴이 항암 효과가 있는지 여부는 논란의 여지가 있습니다.


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• 변색된 피부는 치료가 필요하지 않으며 단지 카로틴 섭취의 결과입니다. 위에서 언급한 음식을 피하면 변색은 저절로 사라집니다. 피부가 빠르게 재생되기 때문에 변색은 소인에 따라 다른 속도로 매우 빠르게 다시 사라집니다. 경험에 따르면 몇 주 동안 지속되지 않고 며칠 동안만 지속됩니다.