비디오: 닭고기 요리 시간

닭고기에 양념을 적당히

하도록하다 닭 시간이 지나고 바삭바삭하게 익으면 미리 간을 잘 맞춰주셔야 합니다.

1. 바삭한 로스트 치킨을 위해서는 먼저 컵에 채울 수 있는 중성적인 식용유가 필요합니다. 예를 들어, 해바라기 기름은 향신료 믹스에 매우 적합합니다.
2. 다음으로 해바라기 기름에 파프리카 가루를 섞어주세요. 그렇게 하면 고기 조금 더 매운 것을 원하시면 매운 고추를 사용하실 수 있으며, 그렇지 않은 경우에는 단 고추를 사용하실 것을 권장합니다.
3. 기름과 파프리카는 함께 넣으면 원하는 맛이 나지 않으니, 카레가루, 백리향, 소금, 후추를 넣어 버무려주세요.
4. 이제 직접 만든 향신료 혼합물로 닭고기를 문지르거나 브러시로 문지른 다음 밤새 그대로 두십시오.


점심에 칼로리 절약 - 이것이 닭고기와 함께 작동하는 방식입니다.

점심에 건강한 식사를 하려면 ...

오븐에서 닭고기 요리 시간

집에서 만든 향신료 혼합물로 닭고기를 문지른 다음 닭고기를 그대로 둔 후 오븐에서 갈색이 될 때까지 요리할 수 있습니다.

1. 닭을 요리하려면 먼저 양념한 닭을 닭 의자에 올려놓습니다.
2. 그런 다음 닭 의자를 베이킹 시트에 올려 놓고 오븐의 가장 낮은 레일에 차례로 밀어 넣어야 합니다.
3. 닭고기의 요리 시간은 닭고기의 두께와 크기에 따라 200°C에서 60분에서 80분 사이입니다.
4. 피부가 초기에 충분히 바삭해 보이는 경우 알루미늄 호일로 닭고기를 덮을 수 있습니다.
5. 요리가 끝나면 치킨 의자에서 고기를 꺼내고 예를 들어 감자 튀김과 함께 제공할 수 있습니다. 고명 제공하다.