신경을 진정시키는 차

재료:

• 레시피 1:
• 레몬 밤 잎 50g
• 발레리안 뿌리 30g
• 달콤한 오렌지 껍질 15g
• 레시피 2:
• 요하네스 허브
• 레시피 3:
• 홉 블라썸 25g
• 카모마일 25g
• 라벤더 꽃 15g
• 감초 10g

차도 올바르게 사용해야합니다

시중에는 다양한 차 블렌드가 많이 있습니다. 여기 오른쪽 차 알아내는 것은 그렇게 쉬운 일이 아닙니다.

• 좋은 차에는 약이 들어 있으므로 한약의 개별 성분을 이렇게 부릅니다. 이러한 약물은 서로 작용하도록 하는 방식으로 제형화되어야 합니다. 따라서 단순히 혼합하는 것만으로는 성공하지 못합니다.
• 준비 유형도 중요합니다. 그래서 한 약은 차갑게 준비해야 하고, 다른 약은 끓여서 준비해야 합니다. 물 주입할. 여기에서 준비 지침을 절대적으로 준수해야 합니다.
• 같은 차 혼합물을 쉬지 않고 6주 이상 마셔서는 안 됩니다. 최소한 4주의 휴식이 뒤따라야 합니다. 그런 다음이 차 혼합물을 다시 마실 수 있습니다.
• 차 혼합물은 약국이나 약초상에서 구할 수 있습니다. 혼합물은 건조하고 어두운 곳에 보관해야 합니다.


항고혈압 차 레시피

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신경을 진정시키는 차 혼합물

• 조리법 1: 좋은 수면, 좋은 신경 및 진정을 위한 차 혼합물:
  이 차에는 레몬 밤 잎, 쥐오줌풀 뿌리 및 달콤한 오렌지 껍질이 필요합니다.
  혼합물 1티스푼에 끓는 물 약 250ml를 붓고 약 7~8분 동안 우려냅니다.
  그런 다음 저녁이나 낮에 두 컵을 걸러서 마십니다.
• 레시피 2: 불안한 마음을 진정시키고 신경을 진정시키는 차:
  St. John's wort는 신경을 진정시키는 데 도움이 됩니다.
  St. John's wort 1티스푼을 가지고 약 250ml의 끓는 물을 붓습니다.
  차는 5~7분 동안 우려야 합니다.
  이 차는 즉시 도움이 되지는 않지만 치료제로서 매우 도움이 되지만 이미 언급했듯이 치료제는 6주 이상 지속되지 않아야 합니다.
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• 레시피 3: 신경을 진정시키는 차:
  이를 위해서는 홉 꽃, 카모마일, 라벤더 꽃 및 감초가 필요합니다.
  끓는 물 1리터에 혼합물 3테이블스푼을 넣고 하루 3컵씩 마신다.
  차는 약 5~7분 동안 우려야 합니다.