다리의 림프부종

필요한 것:

• 압박 스타킹
• 림프 배수
• 체조

림프부종에 대해 알아야 할 사항

• 림프부종은 서서히 증가하는 다리의 부종입니다. 발 뒤쪽도 부어 오를 수 있습니다.
• 종종 림프부종은 한쪽 다리에만 나타납니다.
• 림프는 세포간 공간의 액체입니다. 그것은 폐기물, 단백질 및 세포 파편을 포함합니다.
• 림프액은 림프관의 조직에서 멀리 운반되어 혈액 순환의 정맥계로 들어갑니다.
• 림프부종은 림프액이 너무 천천히 또는 너무 약하게 제거될 때 발생합니다.


다리의 수분 보유 - 이것이 림프 배수가 도움이 되는 방법입니다.

다리의 수분 정체는 대부분 림프계 질환의 징후입니다. …

다리의 림프 혼잡에 대한 조치를 취하십시오.

• 다리의 림프부종에 대비하여 압박 스타킹을 착용하는 것이 매우 중요합니다. 림프계에는 혈류와 달리 체액을 운반할 수 있는 펌프가 없습니다. 압박 스타킹 정맥 순환 방향으로 조직에서 림프액을 누릅니다. 압박 스타킹을 착용하는 것은 장기적인 치료법입니다.
• 림프 배수를 받으십시오. 림프계를 자극하는 특별한 마사지입니다.
• 밤에는 다리를 들어 올리십시오. 낮에 다리를 더 자주 올리십시오.
• 물리 치료사가 집에서 정기적으로 하는 다리의 림프부종에 대한 특별한 물리 치료 운동을 보여줍니다.
• 오랜 시간 동안 다리를 꼬거나 꼬지 마십시오.
• 꽉 조이는 벨트나 날카로운 속옷과 양말을 착용하지 마십시오.
• 사우나에 가지 말고 일광 욕실에 가지 마십시오. 뜨거운 것을 가져 가지 마십시오. 온천 또는 일광욕을 하고 적외선 치료를 받지 마십시오.
• 배수구는 다리의 림프부종에 도움이 될 수 있지만 짧은 시간 동안만 배수구를 사용해야 합니다.