요거트는 어떻게 만드나요?
맛있는 요거트를 직접 만들어 보시겠습니까? 그것은 매우 쉽고 약간의 시간 외에 몇 가지 재료만 필요합니다. 건강을 위해서든 그냥 즐기기 위해서든. 요구르트는 만능 식품입니다. 여기에서 요구르트를 쉽게 만드는 방법을 읽으십시오.
필요한 것:
- 1-2개의 나사 용기(0.5리터)
- 약 우유 1리터
- 프로바이오틱 천연 요구르트 1-2컵
- 또는 천연 요거트 1-2컵(건강식품 매장이나 건강식품 매장에서 구입하는 것이 좋습니다)
- 혹시. 탈지분유 2큰술
- 혹시. 신선한 요구르트 문화
요구르트를 직접 만드는 방법
- 주위에. 아침에 천연 요구르트 1리터 만들기를 시작하는 것이 가장 좋습니다. 사용 H-우유. 신선한 우유에는 종종 사전에 죽여야 하는 외래 세균이 포함되어 있습니다. 우유 알레르기가 있는 경우 두유도 문제 없이 사용할 수 있습니다.
- 우유를 약 100도로 따뜻하게 합니다. 35-38도. 이제 깨끗한 스크류 탑 병에 구입 한 천연 요구르트 1-2 큰 스푼을 넣으십시오. 요구르트의 지방 함량은 생산 과정에서 중요하지 않으며 귀하의 취향에 달려 있습니다. 프로바이오틱 요거트는 조금 더 묽습니다. 더 단단한 요거트를 원하시면 탈지분유 1큰술을 넣으세요.
- 안경에 체온의 우유를 채우고 단단히 조입니다. 이제 (예열된) 수건으로 안경을 싸서 침대에 놓으십시오. 성공을 보장하기 위해 안경과 함께 침대에 뜨거운 물병을 둘 수도 있습니다.
- 휴식 시간에는 안경을 움직이지 않는 것이 중요합니다. 요구르트를 8시간 동안 침대에 둡니다. 생산된 요구르트는 5-7번 적용하기에 충분합니다.
- 요구르트 메이커로 요구르트를 만들 수도 있습니다. 우유-요구르트 혼합물을 깨끗한 용기에 붓고 시계를 10시간으로 설정합니다.
기계로 요구르트를 직접 만드십시오. 이것이 작동 방식입니다.
요거트는 남녀노소에게 사랑받고 있습니다. 그렇다면 요구르트를 직접 만들어 보지 않으시겠습니까? 이것은 간다 ...
요구르트 배양을 통한 요구르트 생산
- 요구르트 생산을 위해 순수한 요구르트 배양물을 사용하고 싶다면 약국이나 좋은 약국에서 구입할 수 있습니다. 1리터의 요구르트를 만들려면 요구르트 배양액을 약간 휘젓는 것이 이상적이며 체온의 우유에 저어줍니다.
- 요거트는 제조 후 보관 냉장고에.
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