직접 세이지 족욕 만들기
발은 열심히 일합니다. 우리가 어디를 가든지 데려다 줍니다. 아프거나 땀을 흘리면 더 많은 관리가 필요합니다. 족욕은 세이지 발과 전신에 이롭다.
필요한 것:
- 물 1L
- 세이지 잎 한 줌 (최소 60g)
- 또는 세이지 오일
- 열쇠
- 마른 천
세이지는 효과적인 허브입니다
- 오래된 식물은 중세부터 재배되었습니다. 그것은 맛있는 허브와 성공적인 약용 식물로 사용됩니다.
- 족욕을 규칙적으로 여러 번 하면 과한 발한을 예방하고 피로를 풀어줍니다. 피트. 격렬한 하루 후, 스포츠 활동 후 또는 단순히 즐거운 휴식을 취하는 데 특히 효과적입니다.
- 기온이 낮아 추위가 발을 습격하면 목욕도 혈액순환을 촉진해 추위를 막아준다.
- 또한 가려운 피부 곰팡이에 도움이 됩니다. 세이지의 탄닌은 수렴 효과가 있습니다. 피부 곰팡이의 번식지를 박탈하십시오. 에센셜 오일은 곰팡이가 퍼지는 것을 방지합니다.
- 기호에 따라 신선한 식물 잎이나 에센셜 오일을 족욕에 사용할 수 있습니다. 후자는 농축된 형태로 제공되며 작은 병에 채워져 있습니다. 잘 갖춰진 건강 식품 매장, 유기농 및 천연 화장품 매장을 살펴보세요.
굳은 살에 대한 족욕 - 이것이 바다 소금과 함께 작동하는 방식입니다.
발의 굳은살은 매력적이지 않을 뿐만 아니라 종종 짜증스럽기도 합니다. 족욕...
땀을 방지하기 위해 족욕을 사용
- 가지에서 직접 따온 신선한 세이지 잎을 사용하십시오. 이것을 그릇에 담고 그 위에 뜨거운 물을 부으십시오. 족욕에 몸을 담그고 편안한 온도로 식히십시오.
- 깨끗이 씻은 발을 물에 완전히 담그십시오. 필요한 경우 물을 채우고 샐비어 잎을 추가하십시오.
- 을 즐기다 케어 적어도 10분 동안. 우선 독서 또는 음악은 발 건강을 지원할 수 있습니다.
급하게 필요한 경우 하루에 두 번 족욕을 할 수 있습니다.
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