유치원을 위한 게임

필요한 것:

• 운동 공(참가자 수)
• 소프트볼

공으로 워밍업

• 부상 위험을 극도로 낮추려면 운동 전에 워밍업을 해야 합니다. 여기에는 스트레칭 운동도 포함됩니다. 작은 참가자들과 워밍업하는 동안 이 흐름을 장난스럽게 놓아야 합니다.
• 달리기와 함께 워밍업으로 혈액 순환을 원활하게 해야 합니다. 이것이 너무 지루하지 않도록 다양한 운동을 수행 할 수있는 공을 사용할 수 있습니다. 처음에는 걷는 동안 공을 걸을 수 있습니다. 어린 아이들에게는 보여주고 양손을 사용하여 한다.
• 각 벽에 한 번 공을 던지고 실행하여 벽을 포함할 수도 있습니다. 벽에 공을 던지는 속도나 빈도에 따라 이를 변경할 수 있습니다.
• 걸으면서 파트너와 함께 공을 던질 수도 있습니다. 이 운동을 처음 사용하는 경우 부상 위험을 최소화하기 위해 참가자가 옆으로 걷도록 해야 합니다.

움직임이 있는 어린이용 게임

• 당신은 더 가질 수 있습니다 계략 다시 쌍으로 공을 앞뒤로 움직여 공을 가지고 수행하십시오. 이제 참가자들에게 바닥에 앉히고 다리를 벌리십시오. 그래서 항상 두 사람이 나란히 앉아 있습니다. 최소 2미터 이상 떨어져 있어야 합니다. 가장 먼저 할 수 있는 일은 공을 앞뒤로 굴리는 것입니다.


유치원 스포츠 - 일부 운동

움직임은 아이들의 건강한 성장을 위해 가장 중요한 것 중 하나입니다 ...

• 좀 더 흥미롭게 만들기 위해 모든 어린이에게 공이 하나씩 있어 두 개의 공이 동시에 굴려집니다. 공이 서로 충돌하지 않도록 해야 합니다.
• 공을 사용할 수도 있습니다. 어린이들 같은 방식으로 다른 사람에게 공을 던지고 앉아있는 것. 이 공은 다른 공이 공을 잡기 전에 먼저 지면에 닿아야 합니다.
• 어린 아이들이 공을 가지고 실험하게 하십시오. 당신은 그들이 시도하는 것에 놀랄 것입니다. 마지막으로 움직임과 함께 무언가를 추가해야 합니다. 여기에서 어린이에게 공을 장비할 수 있는 기회가 있으며 다른 모든 참가자는 공에서 도망쳐야 합니다. 공을 든 아이가 다른 아이를 치려고 합니다(소프트볼). 아이가 다른 아이를 쳤다면 이제 아이가 공을 던질 차례입니다. 목표물을 놓치면 다시 다른 아이를 공격할 수 있습니다.
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