임신 중 아이스크림 먹기
여름이고 덥고 주변 사람들이 모두 아이스크림을 들고 있는 것 같습니다. 이 상쾌한 진미에 대한 끝없는 식욕이 있습니까? 그러나 임신 중에도 아이스크림을 먹을 수 있습니까? 이와 관련하여 무엇을 주의해야 합니까?
임산부는 아이스크림을 먹을 수 있습니다.
음식 섭취가 그 역할을 한다. 임신 중요한 역할. 이것은 임산부와 태아의 건강에 적용됩니다. 일부 음식을 먹을 때 병원성 박테리아에 감염될 위험이 있습니다. 태아의 건강을 보호하기 위해 아이스크림을 먹을 때 몇 가지 유의해야 할 사항이 있습니다.
- 원칙적으로 임신 중에는 아이스크림 없이 할 필요가 없습니다. 그러나 갓 만든 아이스크림은 병원성 세균의 위험이 있습니다.
- 따라서 슈퍼마켓이나 할인점에서 파는 냉동 아이스크림을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 공업적으로 생산되는 아이스크림의 경우 일반적으로 원재료를 사용하지 않습니다. 또한 대부분의 품종에는 살모넬라균 감염을 유발할 수 있는 계란 첨가제가 포함되어 있지 않습니다.
- 그러나 냉동 아이스크림을 구입할 때 콜드 체인을 중단해서는 안됩니다. 따라서 쇼핑 여행이 끝나면 냉장고로 향해야 합니다. 냉동 제품은 밀폐된 절연 가방이나 상자에 담아 집 냉동실로 가는 길에 운송하십시오.
- 집에 있는 냉동실의 온도가 적절한지 확인하세요. 이것은 적어도 -18 ° C 여야합니다.
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임신 중 - 갓 만든 아이스크림에 주의
임신 중 갓 만든 아이스크림은 특히 주의해야 합니다. 이것은 무엇보다도 노점상의 아이스크림, 자판기뿐만 아니라 카페, 제과점 및 제과점에서도 적용됩니다.
- 아이스크림 제조에 사용되는 재료에 대해 명확하게 알아보기 위해 직원에게 문의하는 것이 가능합니다. 이것은 주로 날달걀의 사용에 영향을 미칩니다.
- 유감스럽게도 소비자로서 아이스크림이 세균에 오염되었는지 여부를 겉으로만 보고는 알 수 없습니다. 박테리아는 먹을 때도 맛을 볼 수 없습니다. 그러나 구매하기 전에 공급자의 환경을 살펴볼 수 있습니다.
- 얼음에 있는 병원성 세균은 종종 위생 불량의 결과입니다. 예를 들어, 제빙기 청소가 충분하지 않을 수 있습니다. 세균은 흐르는 뜨거운 물에 헹구지 않은 국자에서도 훌륭하게 번식할 수 있습니다. 부패한 물 한 그릇에 담긴 국자도 마찬가지입니다. 이것들은 모두 박테리아의 잠재적인 번식지입니다.
임신 중에는 가능한 위험을 피하는 것이 좋습니다. 의심스러운 경우 노점상 아이스크림 없이 하는 것이 좋습니다. 물론 냉동실에서 꺼낸 차가운 진미도 맑은 양심으로 즐길 수 있습니다.
