사람으로 인정받기

이것이 당신이 사람으로 인정받는 방법

• 누구에게나 인정이 필요합니다. 그것은 지극히 정상적인 필요입니다.
• 부모는 당신을 자랑스러워해야 하고, 친구들은 당신을 고맙게 여겨야 하며, 당신은 진지하게 받아들여지기를 원해야 합니다.
• 여기에는 예를 들어 칭찬과 상사의 등을 두드리는 것이 포함됩니다.
• 그러나 그것은 당신이 충분한 자부심을 갖고 자신을 존중할 수 있을 때만 효과가 있습니다. 자존감이 부족하면 인정도 안 된다.
• 사람들이 인정받지 못하더라도 가치 있는 것을 배우는 것도 중요합니다. 다른 사람에게 의존하지 마십시오. 어느 한 지점에서 거절을 당하는 것은 지극히 정상입니다.


자기 의심과의 싸움 - 이것이 당신이 더 많은 자신감을 얻는 방법

삶을 통해 자기 의심으로? 당신은 확실히 그것을 원하지 않습니다. 자기 의심은 ...

• 당신의 자존감을 확인하세요. 당신은 자신을 좋아합니까? 당신은 자신을 존중하고 사랑합니까? 당신은 당신의 삶을 다른 사람에게 의존하고 있습니까?
• 때로는 심리적 지원을 받는 것이 좋습니다. 모든 것을 혼자 할 필요는 없습니다.
• 혼자서 하고 싶다면 어떤 사람에게 의지할지 생각해야 합니다. 사람을 적고 인생에서 성취하고자 하는 모든 것과 다른 사람의 인정에 관심을 갖는 이유를 적어 보십시오.
• 항상 자신을 비판하지 마십시오. 자신을 험담하면 다른 사람들에게도 그것을 투사합니다. 다른 사람들이 당신을 어떻게 생각할지 알 수 있는 방법이 없음에도 불구하고.
• 미친 듯이 승인을 구하지 마십시오. 정통하세요. 있는 그대로의 당신이 맞습니다. 그러니 가끔씩 생각을 바꾸고 어깨를 두드려 주세요.
• 당신은 잃을 것이 없으며 아무 일도 일어나지 않을 것입니다. 때때로 자신과 다투지 않는 사람은 거의 없습니다. 이것은 완전히 정상입니다. 자신을 너무 심각하게 생각하지 말고 껍질에서 벗어나십시오.
• 당신이 당신 자신을 있는 그대로 받아들일 때만 다른 사람들이 당신에 대해 어떻게 생각하는지 신경 쓰지 않을 것입니다.