두 사람의 지루함에 대해 무엇을 할 수 있습니까?

필요한 것:

• 독창성

지루함 - 가능한 원인과 결과

지루함의 원인은 여러 가지가 있습니다. 일반적으로 지루함은 비슷한 이유로 두 가지와 마찬가지로 단독으로 발생한다고 말할 수 있습니다.

• 두 사람의 지루함은 일반적으로 상대방을 이미 완전히 알고 있다고 생각하는 데서 비롯됩니다. 서로에게 관심을 갖고 관계를 맺고 실제적인 접촉을 하기보다는 두 사람 사이에 벽이 있는 것 같다. 절망에 빠진 두 사람은 스스로에게 다음과 같은 질문을 던집니다. 우리는 무엇을 해야 할까요?
• 지루함의 주요 원인은 자신과 연락하지 않는 것입니다. 그들 자신의 필요, 욕망 및 갈망은 자동으로 그들과 접촉하는 사람들을 "새로운 해안", 흥미롭고 자극적인 만남으로 이끕니다. 그러나 이러한 종류의 지루함을 해결할 수 있습니다.
• 고착된 습관과 사고 패턴은 혼자 또는 부부가 지루함을 유발하는 또 다른 요소입니다. 똑같은 일과와 생각에 집착하면 머리에 새로운 것을 넣을 여지가 거의 없습니다. 이것은 사람들을 같은 경험에 계속해서 갇히게 하는 악순환으로 이어질 수 있습니다.
• 두 사람에게 지루함의 결과는 당신과 상대방 사이에 서 있는 것처럼 보이는 벽에 더하여 피로, 나른함, 낙담 및 우울증입니다. 서로의 지루함을 느끼기 때문에 헤어질 지경에 이르게 하는 관계에서도 비난이 일어날 수 있다.


집에서 혼자는 지루해 - 할 수 있어

집에 혼자 있고 심심합니까? 그럼 대책을 세워야지...

지루함을 없애기 위해 할 수 있는 일이 많이 있습니다. 부부 또는 혼자입니다!

2의 다양성 부족에 대한 구제책

• 처음에는 지루함과 싸우지 말고 지루함을 받아들이십시오. 당신의 진정한 필요를 느낄 시간을 가지십시오. 부부로서 모든 사람은 자신의 필요 사항을 주의 깊게 들을 수 있습니다. 지루함과 씨름하며 무언가를 하면 그에 맞서 싸우는 데 많은 에너지를 소비하게 될 것입니다. 자신을 해결하기 위해 - 당신이 무엇을 하든지 지루함이 당신을 괴롭히고 당신을 뒤에 남겨 둘 것이기 때문입니다. 놀래키다. 대신, 당신이 정말로 가장 원하는 것이 무엇인지 알아내십시오.
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• 좋아하는 일의 목록을 만드십시오. 이 목록을 서로에게 반복할 수 있으며, 각자 자신과 연결되어 있고 활기차고 삶의 기쁨으로 가득 차 있다고 느끼는 활동에 이름을 붙일 수 있습니다.
• 상대방에 대한 오래된 생각을 내려놓으십시오. 이것은 두 사람에게 지루함의 온상입니다. 상대방에 대해 안다고 생각하는 모든 것을 잊고 당신 앞에 앉아 있는 사람을 있는 그대로 바라보십시오. 새로운 것을 발견하십시오. 이전에는 발견하지 못했던 것입니다.
• 서로를 더 잘 알게 됩니다. 당신이 전에 한 번도 보여주지 않았던 면을 드러내십시오. 그것은 다른 사람의 모든 이미지와 내면의 판단을 도외시합니다. 예를 들어, 어린 시절의 이야기로 자신을 믿으십시오. 이력서의 새로운 세부 사항으로 자신을 놀라게 하고 대화에서 정직하고 진지한 접촉을 할 수 있도록 하십시오.
• 이를 바탕으로 함께 지루하면 함께 할 수 있는 일들이 무궁무진하다. 당신은 할 수 있습니다 보드 게임 플레이(예: "Quartet" 또는 "Reversi" 및 두 사람만 플레이할 수 있는 기타 게임).
• 대화를 나누고 교류에 참여하십시오. 영화관에 가거나 동물원에 가거나 뮤지컬 그룹의 콘서트를 방문하십시오.
• 두 사람을 위해 지루함을 이겨내는 창의적인 일을 해보세요. 함께 음악을 만들고, 그림을 그리거나 이야기를 쓰세요. 각 사람이 한 번에 한 단어를 말하게 하여 창의성을 활성화하여 함께 이야기를 구성할 수 있습니다. 가서 사진을 찍고 다양한 주제에 대해 이야기하십시오.
• 커플로 지루함을 이겨내고 스포티한 활동을 해보세요. 수영, 배드민턴, 스쿼시, 테니스를 치거나 자전거를 타거나 자연 속에서 하이킹을 해보세요. 종종 자연 속에서의 긴 산책은 일상 생활에서 말하지 않은 채로 남아 있는 것들에 대해 이야기할 기회를 제공합니다.