사람은 하루에 몇 번이나 숨을 쉴까요?

사람이 호흡하는 호흡은 대부분 무의식 상태입니다.

• 사람이 살기 위해서는 호흡이 중요합니다. 사람이 매일 들이마시는 호흡을 포함한 호흡은 소위 "식물 신경계"에 의해 제어됩니다. 그것은 무의식적으로 발생합니다. 즉, 뇌가 호흡을 제어하기 때문에 호흡에 대해 생각할 필요가 없습니다.
• 물론 의식적으로 호흡하거나 숨을 참음으로써 하루에 내쉬는 호흡 횟수에 의도적으로 영향을 줄 수도 있습니다.
• 호흡은 공기와 혈액 사이의 가스 교환(폐 호흡)과 혈액과 세포 사이의 가스 교환(세포 호흡)으로 이루어집니다. 이런 식으로 세포에 산소가 공급되고 이산화탄소는 폐를 통해 내쉴 수 ​​있습니다. 당신의 두뇌는 당신의 두뇌를 통해 조정 신체 끊임없이 호흡을 통해 수요를 조절합니다.
• 호흡 횟수는 여러 요인에 따라 다릅니다. 여기에는 예를 들어 신체 활동이나 찬 공기나 더위와 같은 외부 영향이 포함됩니다.

사람이 하루에 호흡하는 횟수는 여러 요인에 따라 다릅니다.

• 폐가 하루에 얼마나 많은 호흡 동작을 하는지는 많은 내부 및 외부 요인에 따라 다릅니다. 따라서 신체는 예를 들어 아래 상태일 때 증가된 호흡수로 반응합니다. 스트레스 서 있거나 신체 활동을 하는 것. 에서 잠 당신의 호흡은 당신이 깨어있을 때와 다릅니다. 어린이는 성인과 호흡 속도가 다릅니다. 건강한 사람은 아픈 사람과 호흡이 다릅니다.


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• 호흡이 매우 개별적일지라도 평균 호흡수에 대한 몇 가지 일반적인 설명이 있습니다.
• 건강한 성인이라면 한 번 들이쉴 때마다 400~600밀리리터의 공기를 들이마십니다.
• 일반적으로 사람은 약 호흡합니다. 하루에 2만 번에서 2만 1000번 사이.