감기에 대한 천연 기침 억제제

필요한 것:

• 세이지 차
• 세이지 방울
• 회향 꿀
• 물티슈

기침 억제제는 더 평화로운 수면을 가능하게 합니다

• 기침 이는 그 자체로 신체의 건강한 방어 반응이며 억제되어서는 안 됩니다.
• 그러나 추운 - 특히 저녁과 밤에 - 기침이 심해 잠을 잘 수 없다면 기침 억제제를 사용하는 것이 유용할 수 있습니다.
• 물론 식물성 신경계 등에 화학적 영향을 미치는 많은 기침 억제제가 있습니다. 기침에 대한 충동을 억제하거나 기관지의 점액 생성을 줄이거나 지연시키십시오. 할 것이다. 이것들 약물 의사와 상의 없이 복용해서는 안됩니다.
• 도 있습니다 가정 요법천연 기침 억제제 역할을 합니다. 의사와상의하지 않고 이러한 제품을 장기간 복용해서는 안됩니다.
• 지속적이고 오래 지속되는 기침 뒤에는 항상 심각한 질병이 있을 수 있습니다. 1주일 이상 기침을 했는데도 호전이 없거나 너무 많이 기침을 하는 경우 열 항상 의사에게 진찰을 받아야 합니다.


저녁 기침 - 자면서 마른 기침을 완화하는 방법입니다.

기침은 감기에 걸리는 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 특히 저녁에...

천연 기침 억제제는 완화를 제공할 수 있습니다

• 낮에는 기관지에서 중요한 점액 제거를 방지하기 위해 기침 억제제를 피해야 합니다. 저녁에는 샐비어가 천연 기침 억제제 역할을 할 수 있습니다.
• 너도 전에 마셔 침대 밤에 기침을 하고 싶은 충동을 가라앉히기 위해 미지근한 샐비어 차 한 두 잔을 마십니다. 약간의 세이지 방울을 빠는 것도 도움이 될 수 있습니다.
• 상점에서 기성품을 구입할 수 있는 회향 꿀도 천연 기침 억제제로 매우 유용합니다. 필요한 경우 저녁이나 밤에 회향 꿀 ​​한 티스푼을 섭취하십시오.
• 또한 실내의 습도를 높이면 천연 기침 억제제와 같은 역할을 합니다. 방에 젖은 수건을 걸어두면 아주 쉽게 할 수 있습니다. 잠자기 전에 환기를 잘 해야 하며 실내 온도는 16도에서 19도 사이여야 합니다.
• 약국에는 천연 기침 억제제도 있습니다. 약사에게 조언을 구하십시오.