비디오: 저탄수화물 쿠키 굽기

아몬드가 들어간 저탄수화물 쿠키

저탄수화물 방식으로 굽고 싶다면 비스킷에 밀가루를 사용하지 마세요. 바닐라 맛 단백질 파우더도 필요합니다. 이것은 약국에서 구입할 수 있습니다.

1. 먼저 냄비에 버터를 녹입니다.
2. 그런 다음 믹싱 볼을 준비하고 녹인 버터를 넣으십시오.
3. 추가 달걀 믹싱 볼에 넣고 거품이 생길 때까지 두 재료를 치십시오.
4. 그런 다음 단백질 파우더, 아몬드 및 베이킹 소다를 추가하고 모든 것을 부드러운 것으로 처리하십시오. 반죽.


아랍어 쿠키 - 조리법

커피 테이블을 위해, 저녁에 조금씩 먹거나, 그 사이에...

5. 원하는 경우 액체 감미료로 반죽을 달게하십시오.
6. 베이킹 시트에 양피지를 깔고 티스푼을 사용하여 시트에 작은 반죽 더미를 놓습니다.
7. 비스킷을 약 140도에서 10~15분 동안 굽습니다.
8. 베이킹 후에도 저탄수화물 쿠키는 여전히 부드럽습니다. 식힌 후에는 바삭해집니다.

탄수화물이 적은 초콜릿 브라우니

저탄수화물 브라우니의 경우 약 8 x 8인치 크기의 브라우니 팬이 필요합니다.

1. 오븐을 170도로 예열하고 믹싱볼과 핸드믹서를 준비합니다.
2. 계란을 분리하고 계란 흰자를 믹싱 볼에 넣으십시오. 이것을 핸드믹서로 뻑뻑해질 때까지 치십시오.
3. 들어가다 초콜릿 그리고 그릇에 버터. 이 그릇을 위에 올려 놓으십시오. 물 채워진 스튜 냄비를 스토브에 놓고 버터와 초콜릿을 약한 불에서 녹이십시오.
4. 다 녹으면 코코아파우더를 넣고 핸드믹서로 저어주세요.
5. 이제 달걀 노른자, 감미료, 아몬드, 베이킹 파우더 및 바닐라 파우더를 넣고 모든 것을 균질한 덩어리로 처리하십시오.
6. 마지막으로 계란 흰자를 반죽에 접습니다.
7. 이제 반죽을 기름칠 된 형태로 채우십시오. 저것 패스트리 약 20분간 구워주세요.

아무 죄책감 없이 맛있게 먹고 즐기세요.